Der Höhepunkt des Sommers steht vor der Tür und er bringt zwar Urlaub, Sommerkleider und erfrischende Cocktails mit sich, bedeutet aber auch, dass wir uns mit der weniger glamourösen Seite der Saison auseinandersetzen müssen: extremer Hitze. Während Sie einfach einen Knopf an Ihrem Thermostat drücken können, um Ihr Zuhause zu kühlen, gibt es für diejenigen, die keine Klimaanlage haben, einige effektive und umweltfreundliche Alternativen zur Klimaanlage, um der Hitze zu trotzen.
Obwohl viele funktionstüchtige Klimaanlagen keine Fluorkohlenwasserstoffe ausstoßen (chemische Verbindungen, die als HFCs bekannt sind und genauso eine Rolle beim Klimawandel spielen wie Treibhausgase), machen sie immer noch einen beträchtlichen Teil des Stromverbrauchs in Haushalten im ganzen Land aus . Glücklicherweise können Sie Ihren individuellen CO2-Fußabdruck reduzieren und ohne Klimaanlage einen kühlen Kopf bewahren.
Hier sind acht Möglichkeiten, der Hitze diesen Sommer zu trotzen, ohne die Klimaanlage einzuschalten.
01 bis 08
Schließen Sie die Vorhänge
Fenster sind für einen erheblichen Wärme- und Kühlverlust in Ihrem Zuhause verantwortlich. Wenn es draußen sehr heiß ist und Sie versuchen, die Nutzung des Kühlsystems Ihres Hauses so gering wie möglich zu halten, halten Sie die Fenster geschlossen, wenn der Raum, in dem Sie sich befinden, kühler als die Außentemperatur ist. Denken Sie auch darüber nach, die Jalousien zu schließen oder wärmeisolierende Vorhänge oder Verdunklungsvorhänge zu kaufen, um die Hitze draußen zu halten.
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Investieren Sie in einen Ventilator
Einfach und auf den Punkt gebracht: Ein Ventilator ist eine großartige Alternative zu einer Klimaanlage, insbesondere wenn Sie auf kleinem Raum leben. Wenn Sie ein Eigenheim besitzen, sollten Sie über die Installation eines Deckenventilators nachdenken, der einen einfachen Ersatz für eine Fenstereinheit oder eine zentrale Klimaanlage darstellt. Überprüfen Sie die Richtung der Flügel des Deckenventilators: Drehen Sie sie bei heißem Wetter gegen den Uhrzeigersinn, um im Sommer einen Abwind zu erzeugen. Wählen Sie andernfalls Ventilatoren, die je nach Bedarf in verschiedene Räume verschoben werden können, oder platzieren Sie in jedem Raum einen Ventilator, um die Luft im ganzen Haus zirkulieren zu lassen.
Stellen Sie eine Schüssel mit Eis auf den Tisch hinter Ihrem Ventilator, um sie als DIY-Klimaanlage zu nutzen. Diese Klimaanlage zirkuliert kalte Luft in Ihrem Raum, während das Eis schmilzt. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie die Einstellung „keine Oszillation“ wählen, um einen direkten Luftstrom von der Schüssel zum Ventilator zu gewährleisten.
03 bis 08
Wechseln Sie die Bettwäsche
Ersetzen Sie schwere Bettwäsche durch leichte Sommerdecken. Sie finden bei Marken wie Chili, Cool-jams und Chillow auch Kissen, Matratzenauflagen und Laken, die speziell dafür entwickelt wurden, Sie in den warmen Sommermonaten kühl zu halten. Wenn es darum geht, nachts kühl zu bleiben, eignen sich am besten Naturfasern wie Baumwolle und Leinen: Sie sind äußerst atmungsaktiv und sorgen dafür, dass die Wärme während des Schlafs leichter aus dem Bett entweichen kann.
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Trinken Sie Getränke mit Eis
Kühl zu bleiben bedeutet nicht, Ihrem Zuhause die Wärme zu entziehen. Kühlen Sie Ihre Körpertemperatur ab, indem Sie reichlich kalte Getränke Ihrer Wahl trinken. Es ist auch eine gute Möglichkeit, bei heißem Wetter ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen – wählen Sie einfach Erfrischungsgetränke, die Ihren Körper nicht austrocknen, oder trinken Sie viel Wasser, während Sie ein paar Cocktails genießen.
05 bis 08
Halten Sie ein kühles Tuch bereit
Legen Sie ein feuchtes Handtuch in den Gefrierschrank und wickeln Sie das abgekühlte Tuch um Ihren Hals oder Ihre Handgelenke, um es etwas abzukühlen. Da der menschliche Körper auf natürliche Weise eine Temperatur für eine gesunde Wärmeregulierung aufrechterhält, verändern kühle Handtücher nicht wirklich Ihre Kerntemperatur – sie helfen, indem sie Ihr Gefühl in der Hitze verändern, selbst wenn der Thermostat in der Sommerhitze Höchstwerte erreicht.
06 bis 08
Laden Sie die Nachtluft ins Innere ein
Wenn die Sonne untergeht, kühlt sich die Luft draußen vor Sonnenaufgang auf natürliche Weise ab. Nutzen Sie also das Wetter zu Ihrem Vorteil. Öffnen Sie abends Fenster und Türen, um kühle Luft in Ihr Zuhause zu lassen. Schließen Sie die Außentüren vor dem Schlafengehen und lassen Sie das Haus dann über Nacht aus den Fenstern lüften, bevor Sie sie morgens als Erstes schließen, um die Innentemperatur kühler zu halten. Durch das Schließen der Vorhänge tagsüber wird die Außenluft Ihres Hauses auf natürliche Weise isoliert.
07 bis 08
Werfen Sie die Glühbirnen weg
Glühlampen verbrauchen viel mehr Energie als sie verbrauchen, weil sie Wärme verbrennen. Ersetzen Sie alle veralteten Glühbirnen in Ihrem Zuhause durch Kompaktleuchtstofflampen oder LED-Lampen (Leuchtdioden), um kühl zu bleiben und Energie zu sparen.
Wenn Sie sich in der Sommerhitze besonders faul fühlen, sollten Sie über die Investition in ein Lutron-System nachdenken, das nicht nur über eine Fernbedienung, sondern auch über Ihr Smartphone gesteuert wird. Das Unternehmen produziert sowohl intelligente Systeme als auch einzelne Glühbirnen, die sich aus der Ferne ein- und ausschalten lassen.
08 bis 08
Vermeiden Sie Ihren Ofen
Vermeiden Sie im Sommer auf jeden Fall das Backen von Speisen im Backofen. Wenn Sie Ihren Backofen vorheizen, wird Ihr gesamtes Zuhause aufgeheizt. Nehmen Sie also Ihre Kochkünste mit nach draußen und kochen Sie stattdessen das Abendessen. Es gibt auch viele köstliche Gerichte zum Probieren, für die man den Ofen nicht einschalten muss: Denken Sie an Desserts ohne Backen, erfrischende Salate und leichte Sandwiches. Sie können sich auch für einen Toaster entscheiden, wenn Backen für Ihre Rezepte unerlässlich ist.
