Después de un largo día, no hay nada mejor que disfrutar de un dormitorio bien diseñado con sábanas cómodas, almohadas que brindan apoyo y una combinación de colores relajantes. Un esquema de diseño de dormitorio bien elegido puede tranquilizarlo instantáneamente y permitirle dormir bien al menos siete horas.
Pero si no ha pensado mucho en cómo crear el mejor refugio para dormir un poco, hay algunos elementos que, según los diseñadores de interiores profesionales, realmente pueden alterar su patrón de sueño. Desde espejos grandes hasta desorden antiestético (por cierto, esas elegantes mesas de noche pueden ayudar), sigue desplazándote para descubrir qué necesitas tener en tu radar.
Independientemente de la estética de su diseño, la decoración inteligente le ayudará a descansar bien por la noche. ¡Después de todo, te lo mereces!
1. Televisores
Si bien puede estar disfrutando viendo la última serie de telerrealidad o una nueva película popular, el televisor no tiene lugar en el dormitorio. Un problema crónico de los televisores es que cuando están apagados, que es la mayor parte del tiempo, parecen cajas negras. A menos que su tema de decoración sea blanco y negro o alguna combinación de negro y otro color, esta caja negra es una distracción. No creo que mirar televisión en la cama esté mal. Ahora tenemos otras opciones, como portátiles y iPads, que no es necesario exponer ni integrar en el interior.
2. Lugar de trabajo
También hay un momento y un lugar para trabajar, y no es el dormitorio. Evita un escritorio o zona de trabajo en tu dormitorio, intenta separar al máximo las zonas de descanso y de trabajo. Para relajarse de verdad, no puedes entrelazar tu trabajo en un área.
3. Desorden
El desorden es el enemigo de un dormitorio tranquilo. Recomendamos mantener las superficies limpias y utilizar soluciones de almacenamiento inteligentes para mantenerse organizado. Al elegir cuidadosamente los elementos de su dormitorio, puede crear un retiro tranquilo que realmente mejorará su calidad de vida.
4. Colores brillantes
Ya sea que estés eligiendo un color de pintura o la mejor paleta de ropa de cama. En general, me gusta evitar el uso de colores más brillantes como el rojo, que pueden estimular la energía y, a veces, dificultar la relajación y el sueño. En su lugar, utilizo colores más suaves en tonos de verdes y azules, que pueden promover la relajación.
Es recomendable evitar en el dormitorio las versiones brillantes de colores rojo, naranja y amarillo. Estos colores, en sus formas más vívidas, suelen asociarse con ansiedad y conflictos. Por lo tanto, si tu objetivo es crear un ambiente relajante y sin preocupaciones en el dormitorio, opta por colores neutros, fríos o más suaves.
5. Espejos grandes
Aunque los espejos pueden agregar espacio y luz a una habitación, tenga cuidado con los espejos grandes o de diseño intrincado en el dormitorio. Pueden sobrecargar la atmósfera del dormitorio y alterar su equilibrio. Evite colocar espejos grandes justo enfrente de la cama, ya que esto puede crear una atmósfera inquietante. En su lugar, elija espejos de tamaño moderado con marcos discretos que complementen la iluminación y la profundidad de la habitación.
6. Desorden eléctrico
También recomendamos mantener en privado los cables electrónicos. Los cables expuestos de diversos aparatos electrónicos pueden estropear la atmósfera tranquila de su dormitorio. Utilice soluciones de gestión de cables, oculte los cables detrás de los muebles o invierta en opciones de carga inalámbrica para mantener una apariencia ordenada y organizada. Esta atención al detalle mejora enormemente la estética general de la habitación”. Sin mencionar que puede ser peligroso si los cables se enredan o el circuito se sobrecarga.
7. Mala iluminación
Una hermosa lámpara colgante o un aplique pueden realzar un espacio, crear ambiente y ayudarte a orientarte. También afecta la apariencia de tus muebles y ropa.
Evite la iluminación intensa de una sola fuente. Esto puede hacer que la habitación parezca fría y poco atractiva. En su lugar, busque una combinación de iluminación ambiental, de trabajo y de acento. La suave iluminación multicapa crea un ambiente cálido y acogedor, ideal para relajarse. No olvide incluir atenuadores para mayor flexibilidad y control del estado de ánimo.
8. Exceso de electrónica
No debe haber aparatos electrónicos en tu dormitorio. No tengo televisores ni computadoras en los dormitorios de casa, y aunque no todos mis clientes están de acuerdo, este cambio de estilo de vida ha mejorado enormemente mi capacidad para relajar mi mente ansiosa y lograr un descanso óptimo.
9. Muebles de diferentes alturas
Manténgase lo más alejado posible de muebles de diferentes alturas. Siempre me gusta cuando la mesa de noche está a una pulgada por debajo de la parte superior del colchón.
10. juguetes para niños
El dormitorio principal no es un lugar para los juguetes de su hijo. Los artículos en este espacio deben reservarse para adultos que usen la habitación. Es el único espacio de la casa, y cuanto más se sienta como una habitación que habla con los adultos, ¡mejor para todos!
11. Cortinas transparentes
Si bien la luz natural mejora el estado de ánimo, es lo último que necesitas en tu dormitorio a la hora de dormir. Recomendamos abandonar las cortinas transparentes. Solemos cubrir las ventanas de nuestro dormitorio con telas opacas para garantizar un sueño reparador.
