Grau scheint eine relativ einfache Farbe zu sein. In seinen sanftesten Variationen ist Grau dezent, vielseitig und kann die auffälligsten Dinge in Ihrem Zuhause ergänzen. Wenn Sie sich jedoch dem dunkleren Ende des Spektrums zuwenden, werden Sie sehen, wie lebendig Grau sein kann. Anthrazit, einer der dunkelsten verfügbaren Grautöne, kann auffällig, dramatisch und sogar eindrucksvoll […]
Haben wir den Höhepunkt der Hydratationskultur erreicht? Es ist mittlerweile üblich, dass Menschen riesige Gläser mit Flüssigkeit mit sich herumtragen (erinnern Sie sich an den Stanley-Cup-Trend?), aber ist es notwendig und sicher, so viel Wasser zu trinken? Die Menschen befürchten, dass sie ständig oder nicht ausreichend dehydriert sind und dies regelmäßig beheben müssen. Normalerweise wahrscheinlich
9 Warnzeichen dafür, dass Sie zu viel Wasser trinken Weiterlesen »
Wenn Sie zwischen maximalistischen und minimalistischen Stilen schwanken und sich nie einem der beiden Lager zugehörig fühlen, könnte der farbenfrohe Minimalismus genau das Richtige für Sie sein. Ich kann das mit Zuversicht sagen, denn ich bin auch ein überzeugter Minimalist mit einer Vorliebe für Farbtrends und Muster. Ich dekoriere gerne in neutralen und sanften, beruhigenden
Farbenfroher Minimalismus ist der Designstil, nach dem Sie gesucht haben Weiterlesen »
Der Herbst ist eine willkommene Abwechslung nach mehreren heißen Monaten voller Poolpartys und geselliger Runde im Garten. Wir können uns auf viele Arten auf den Herbst vorbereiten: Füllen Sie die Küche mit Kürbissen und Krügen mit Apfelwein; Badebekleidung gegen stylische Hosenanzüge (oder vielleicht auch nur einen großen Blazer) und Wollpullover eintauschen; und das Lied des
5 erschwingliche Upgrades für Ihr Zuhause in diesem Herbst Weiterlesen »
Der Körper benötigt geringe Mengen Cholesterin, um den Aufbau von Zellmembranen, die Regulierung des Stoffwechsels und die Produktion von Hormonen zu unterstützen. Ihre Leber produziert jedoch auf natürliche Weise das gesamte Cholesterin, das sie zur Erfüllung dieser wichtigen Funktionen benötigt. Wenn Sie hohe Werte an „schlechtem“ LDL-Cholesterin (Low-Density-Lipoprotein) oder niedrige Werte an „gutem“ HDL-Cholesterin (High-Density-Lipoprotein)
7 Nahrungsergänzungsmittel, die den Cholesterinspiegel wirklich senken können Weiterlesen »
Wenn Sie in einem Waldbrandgebiet leben, kann die Auswahl und Platzierung Ihrer Pflanzen eine sehr wichtige Rolle beim Schutz Ihres Eigentums spielen. Die richtige Bepflanzung kann einen großen Einfluss darauf haben, wie widerstandsfähig Ihre Landschaft gegenüber Waldbränden ist. Feuerfeste Anlagen sind solche, die nicht so leicht Feuer fangen und nach mehreren Unterscheidungsmerkmalen in Gruppen eingeteilt
8 Bodendecker, Stauden und Sträucher, die der Hitze standhalten Weiterlesen »
Wenn Ihr Badezimmer extrem klein ist, heißt das nicht, dass dort keine tolle Dusche Platz findet. Natürlich erfordert dies möglicherweise etwas kreatives Denken, aber glauben Sie uns, es gibt einige schöne kleine Duschen, die ihre Arbeit erledigen und trotzdem elegant aussehen. Befürchten Sie, dass ein kleiner Raum es schwierig macht, lustige Dekorationen und Muster zu
20 kleine Duschideen, die einen großen Unterschied machen Weiterlesen »
Die Zugabe von rohem Kreuzblütlergemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und Rosenkohl kann dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu erhöhen, die Herzgesundheit zu fördern und den Blutzucker zu regulieren. Was haben diese knackigen grünen Blattgemüse sonst noch gemeinsam? Was heißt Glucoraphanin? Die Verbindung produziert Sulforaphan-Moleküle, die gesundheitliche Vorteile haben, die von entzündungshemmenden bis hin zur Krebsprävention reichen. Für
Sollten Sie über die Einnahme von Brokkoli-Ergänzungsmitteln nachdenken? Weiterlesen »
Das Dekorieren mit Karten ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Interieur Tiefe, Interesse und eine einzigartige persönliche Note zu verleihen, und sie können auch ein tolles Dekorationsstück sein. Ob als gerahmte Kunstwerke, Wandgemälde oder noch kreativer durch Möbeldesign oder dekorative Muster präsentiert, Karten sind ein großartiger Blickfang und füllen Räume mit Geschichten und Erinnerungen – unabhängig
Stellen Sie sich Dekokissen als Dekoration für Ihr Sofa vor. Sie sorgen für Farbe und Struktur und können das Aussehen Ihres Wohnzimmers im Handumdrehen und ohne großen Aufwand verändern. Sie sind außerdem ein Magnet für mikroskopisch kleinen Staub, Bakterien und Allergene. Auch dekorative Kissen haben vielfältige Einsatzmöglichkeiten. In einem Moment können Sie damit Ihre Beine
Ihr Leitfaden zur Reinigung dekorativer Kissen Weiterlesen »
Die Heart Association empfiehlt nicht mehr als 2.300 Milligramm (mg) Natrium pro Tag. Idealerweise sollte man sogar noch niedrigere Werte anstreben und die Aufnahme auf 1.500 mg begrenzen. Das hindert den durchschnittlichen Amerikaner jedoch nicht daran, weit mehr zu sich zu nehmen, als er braucht: 3.500 mg pro Tag. Dies kann weitreichende Folgen für Ihre
7 unbemerkte Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Natrium zu sich nehmen Weiterlesen »
Moos, das auf Rasenflächen wächst, ist ein häufiges Problem für Gärtner, insbesondere für diejenigen, die stolz auf einen makellosen Rasen sind. Die Rasenpflege nimmt viel Zeit in Anspruch, daher kann ein unerwartetes Pflanzenbewuchs wie eine Verschwendung wirken. Moos ist ein Zeichen dafür, dass die Bedingungen für das Gedeihen des Grases nicht ganz optimal sind. Das
6 von Experten anerkannte Methoden, um Moos in Ihrem Rasen erfolgreich zu entfernen Weiterlesen »
Wenige Dinge sagen mehr „Herbst“ als eine Haustür mit einem wunderschönen Kranz, der mit Herbstblättern und saisonalen Blüten bedeckt ist (und vielleicht sogar ein oder zwei kleine Kürbisse). Aber Herbstkränze können viel mehr sein als nur ein paar bunte Blätter – sie können schlicht und minimalistisch, lustig und farbenfroh sein oder sogar aus Filz bestehen.
30 Ideen für wunderschöne Herbstkränze, mit denen Sie die Tür schmücken können Weiterlesen »
Wenn Sie abnehmen möchten, gehen Ernährung und Bewegung auf jeden Fall Hand in Hand. Experten sagen jedoch, dass die Entscheidungen, die Sie am Esstisch treffen, die Entscheidungen, die Sie im Fitnessstudio treffen, bei weitem überwiegen. Deshalb sollten Sie regelmäßig auf nährstoffreiche, kalorienarme, sättigende Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt zurückgreifen, um die Waage zu bewegen – deshalb
Die 7 besten Früchte, die Fett verbrennen Weiterlesen »
Grau dominiert seit Jahrzehnten die Welt der Inneneinrichtung. Farbtrends kommen und gehen, aber Grau bleibt ein ewiger Favorit, solange Innenarchitekten zurückdenken können. Doch in den letzten Jahren kam es zu einem langsamen Wandel der Farbtrends. Wir brauchen weichere, einladendere Räume voller Charakter und Wärme – etwas, das kühles Grau nicht immer bieten kann. Daher wird
Welche Farbe ersetzt Grau? Weiterlesen »
Zum Baden oder Zähneputzen benötigen Sie eine ruhige Umgebung. Egal wie Sie Ihre Zeit im Badezimmer verbringen, die Worte „Entspannung“ und „beruhigend“ sollten Ihnen jedes Mal in den Sinn kommen, wenn Sie das Badezimmer betreten. Der vielleicht einfachste Weg, dies sicherzustellen, besteht darin, auf skandinavisches Design zu setzen. Unsere Freunde im Norden wissen, was sie
21 Badezimmer im skandinavischen Stil, die Minimalisten gefallen werden Weiterlesen »
