Autorenname: Семен Круглик

5 Farben, die nie zu Grau passen

Grau ist eine der zeitlosesten Farben, die in vielen Einrichtungsstilen als harmloser Neutralton wirkt. Obwohl Grau vielseitig ist und mit vielen Farbtönen kombiniert werden kann, sagen Experten, dass es bestimmte Farben gibt, die niemals zu Grau passen sollten, um das Beste aus diesem kühlen Neutralton herauszuholen.  Grau dient als vielseitige neutrale Basis, die andere Farben […]

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So organisieren Sie Ihren Schreibtisch für den produktivsten Arbeitstag

Ist der Körper etwas schlampig? Das haben wir alle schon durchgemacht. Sie haben eine lange Arbeitswoche hinter sich, Ihr Schreibtisch ist unordentlich und Sie können sich einfach nicht konzentrieren. Wer kann es dir verdenken? Wenn Sie kaum genug Platz haben, um Ihren Computer oder Ihre Tastatur auf Ihrem Schreibtisch abzustellen, wird die Arbeit erschwert. Machen

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11 Schlafroutinen, die Ihnen beim Durchschlafen helfen

Als Kind hat Ihnen eine regelmäßige Schlafenszeit wahrscheinlich zu einer guten Nachtruhe verholfen. Als Erwachsener haben sich Ihre Gewohnheiten vielleicht geändert, aber Ihre Bedürfnisse sind größtenteils gleich geblieben. Tatsächlich gilt: Je konsequenter Sie vor dem Schlafengehen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie schnell einschlafen und tief und fest schlafen. Der Trick besteht darin, gesunde

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Welche Farben ergeben ein modernes Farbschema? 10 Retro-Kombinationen zum Ausprobieren

Die schlichten Linien und organischen Formen des Mid-Century-Dekors sind zweifellos der nachhaltigste Designeinfluss, der jemals unsere Häuser geschmückt hat, und werden nie an Anmut verlieren. Mit dem Nachkriegsoptimismus der 1950er und 1960er Jahre, aber jedes Jahr aktualisiert, um aktuell und relevant zu bleiben, können Sie sich immer auf moderne Ideen aus der Mitte des Jahrhunderts

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10 Designelemente, die Sie ruhiger machen

Ein wohltuendes, erholsames Zuhause ist eines, das Körper und Seele beruhigt. Um sich (und Ihren Mitmenschen) körperlich wohler zu fühlen, sollten Sie den weltweit einzigen biologisch empfindlichen Stoff in Betracht ziehen: Wellness Textures von Crypton. Die Marke bietet seit langem Tausende eleganter, umweltfreundlicher Stoffe mit Texturen von Plüschsamt bis hin zu natürlich gewebter Baumwolle an,

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8 einfache Morgengewohnheiten, die Fett verbrennen

Wussten Sie, dass Sie jeden Morgen direkt nach dem Aufwachen mit dem Abnehmen beginnen können? Es kann passieren, wenn Sie diese acht einfachen Morgengewohnheiten kennen, die Fett reduzieren. Sie können aufwachen und sich auf eine Routine verlassen, die Ihnen den Tag erleichtert. Andere haben keine Routine und verbringen ihre Tage lieber spontan. Was auch immer

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7 mehrjährige Blumen, die im Mai gepflanzt werden sollten

Der Mai ist eine geschäftige Zeit im Garten. Wenn das Wetter im Frühling besser wird und der Sommer vor der Tür zu stehen scheint, kann die To-Do-Liste immer länger werden.  Ganz oben auf dieser Liste wird zweifellos landen. Ob farbenfrohe Sommerbeete, semipermanente Blumen, die Sie aus Samen gezüchtet haben, oder Stauden, die Ihnen im Gartencenter

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Laut den Profis der beste Leitfaden für die Organisation Ihres Kühlschranks

Der Kühlschrank ist einer der meistbesuchten Orte in jeder Küche . Viele von uns öffnen den Kühlschrank jeden Tag – mehrmals am Tag. Und wenn all diese Aktivitäten nicht kontrolliert werden, sind sie ein Rezept für Chaos.  Im Laufe der Zeit können sich abgelaufene Lebensmittel, vergessene Essensreste und versehentlich eingefüllte Lebensmittel ansammeln und einen Kühlschrank unübersichtlich machen.

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8 beste Möglichkeiten, Bauchfett zu verlieren

Das gefährlichste Fett in Ihrem Bauch ist möglicherweise das Fett, das Sie nicht einmal sehen können. Während Sie wahrscheinlich etwas über subkutanes Fett wissen – das Fett, das Sie sehen und um Ihre Taille stecken können – wissen die meisten Menschen nichts über viszerales Fett, das weitaus gefährlicher ist, weil es ernsthafte Gesundheitsprobleme verursacht. Viszerales

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Die besten immergrünen Bodendecker

Bodendecker sind ein wichtiger Teil des Rückgrats jeder Gartenbeet- oder Hinterhofpflanzenpräsentation. Bodendeckerpflanzen, die dazu neigen, tief über dem Boden zu wachsen und einen kompakten, kriechenden oder ausladenden Wuchs zu haben, können dazu beitragen, ansonsten kahle Grundstücke im Hinterhof interessanter zu gestalten. Viele der besten Bodendecker sind immergrüne Pflanzen, die dazu beitragen, schwierige Bodenbereiche dauerhaft zu

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14 stilvolle Möglichkeiten, eine Wohnung zu gestalten und zu dekorieren

Wenn Sie den Prozess der Wohnungssuche durchlaufen, beginnt der wahre Spaß. Der Umzug und die Schaffung eines gemütlichen, glücklichen Zuhauses in einer Wohnung sind mit gewissen Schwierigkeiten verbunden. Soll ich diese weißen Wände streichen? Lässt Ihr Vermieter kleine Nachbesserungen zu oder verzichten Sie auf die Kaution? Und wenn Sie eine eigene Wohnung besitzen, fragen Sie

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20 Möglichkeiten, Ihr Lieblingsessen zu essen und gleichzeitig Gewicht zu verlieren

Indem ich mich auf Portionskontrolle, Nährstoffstoffwechsel und achtsame Essgewohnheiten konzentriere, habe ich aus erster Hand gesehen, wie diese Ansätze zu erfolgreichen und dauerhaften Ergebnissen beim Abnehmen führen können. Das Befolgen dieser Tipps hilft meinen Kunden, gesunde Entscheidungen zu treffen, indem sie ihre Lieblingsspeisen genießen, eine positive Einstellung zum Essen fördern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

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Wie man Jasmin in Töpfen anbaut

Jasmin ist eine beliebte Kletterpflanze, die den größten Teil des Frühlings und Sommers duftende Blüten hervorbringt. Jasmin ist für den Duft seiner Blüten bekannt und definitiv eine erwägenswerte Pflanze für alle, die nach Ideen für den Garten in Containern suchen oder eine der besten Kletterpflanzen pflanzen möchten.  Zum Glück für diejenigen mit kleinen Höfen, Terrassen

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Unterschied zwischen direktem und indirektem Sonnenlicht, erklärt

Wenn es um den Pflanzenschutz geht, ist es nicht immer ein Kinderspiel. Helles Licht, schwaches Licht, indirektes Licht, gefiltertes Licht, all diese Sonnenanforderungen werden etwas verwirrend, und was bedeuten sie überhaupt? Da Licht einer der wichtigsten Faktoren für die Gesundheit und das Gedeihen Ihrer Pflanzen ist, ist es wichtig, den Lichtbedarf aller Pflanzen, die Sie

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Verursacht der Verzehr von zu vielen Elektrolyten Nebenwirkungen?

Elektrolyte sind wichtige Mineralien, die für verschiedene Körperfunktionen von entscheidender Bedeutung sind, darunter Muskelkontraktion, Nervenfunktion und Flüssigkeitshaushalt. Allerdings kann sich die Aufnahme von zu vielen Elektrolyten negativ auf den Körper auswirken. In diesem Artikel schauen wir uns an, was Elektrolyte sind, wie viel Sie täglich benötigen und ob eine zu hohe Elektrolytaufnahme zu schädlich für

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5 teure Farbkombinationen, die das Haus sofort luxuriöser machen

Designer greifen heute am häufigsten zu teuren Farbkombinationen. Der Innentrend ist auf Wohlfühlräume ausgerichtet, die Opulenz ausstrahlen, die sowohl luxuriös als auch einladend ist. So können Sie es sich gemütlich machen und gleichzeitig das Gefühl haben, Ihr bestes Leben zu führen. Aber um einfach so dieses teure Gefühl zu bekommen, müssen die Töne perfekt aufeinander

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