7 suplementos que debes evitar si estás tomando medicamentos para bajar de peso

Decidir tomar medicamentos para bajar de peso no es un compromiso pequeño. Si bien se sabe que la clase más nueva de inyecciones para bajar de peso es extremadamente efectiva para ayudar a las personas a regular el azúcar en la sangre y perder peso, también se sabe que causan efectos secundarios graves en muchos pacientes.

Peor aún, tomar medicamentos para bajar de peso con ciertos suplementos puede provocar interacciones o efectos secundarios más graves. Por eso, si está tomando medicamentos para controlar el peso o para la diabetes, es importante hablar con su médico antes de agregar cualquier medicamento o suplemento nuevo a su régimen.

Si bien su médico es un socio importante para ayudarlo a evitar posibles interacciones, los expertos dicen que hay algunos suplementos que se sabe que causan problemas y que deben evitarse. Algunos de ellos socavan los beneficios de los medicamentos para bajar de peso, mientras que otros aumentan sus efectos peligrosos. Estos son los siete culpables más comunes de interacciones no deseadas.

1. hierba de juan

Disponible en forma de té, pastillas y tintura líquida, la hierba de San Juan se usa comúnmente para tratar casos leves de depresión. Sin embargo, los expertos advierten que puede provocar efectos secundarios, como mareos, fatiga, fotosensibilidad, etc., y puede interactuar con una amplia gama de otros medicamentos.

Este suplemento puede reducir la eficacia de muchos medicamentos para bajar de peso al aumentar la tasa de su metabolismo a través de las enzimas hepáticas. Esto puede provocar una disminución del nivel del fármaco y una disminución de la eficacia.

2. Extracto de té verde

Lleno de polifenoles, muchas personas confían en el extracto de té verde por su capacidad para reducir la presión arterial, mejorar la salud del corazón y ayudar a perder peso. De hecho, algunas personas combinan intencionalmente este suplemento con medicamentos para bajar de peso en un intento de maximizar el efecto.

Debe tener cuidado si planea tomar extracto de té verde con ciertos medicamentos para bajar de peso.

Debido a su contenido en cafeína, el extracto de té verde puede interactuar con medicamentos estimulantes para bajar de peso, provocando efectos secundarios como nerviosismo, alteraciones del sueño y aumento de la presión arterial .

Esto se aplica a cualquier suplemento que contenga cafeína: “Aunque la cafeína se usa comúnmente para estimular el metabolismo, dosis altas pueden causar o empeorar ansiedad, presión arterial alta e insomnio, especialmente cuando se toman con estimulantes para la pérdida de peso. puede aumentar estos efectos secundarios, lo que conlleva posibles riesgos para la salud.

3. Vitamina C

La vitamina C es uno de los suplementos más populares del mercado y se utiliza a menudo para estimular la función inmune y mejorar la salud de los huesos, dientes, ligamentos, vasos sanguíneos y más.

Es mejor evitar la vitamina C cuando se toman ciertos péptidos para bajar de peso. Ella explica que la vitamina C puede aumentar el reflujo, que es un efecto secundario común de este tipo de medicamento para bajar de peso.

4. naranja amarga

Los suplementos de naranja amarga se utilizan a menudo en productos para bajar de peso debido a sus efectos estimulantes, similares a los del suplemento herbario prohibido efedra.

Cuando se combina con medicamentos recetados para bajar de peso, especialmente aquellos que contienen estimulantes, puede aumentar en gran medida el riesgo de efectos secundarios cardiovasculares como hipertensión y palpitaciones.

5. cúrcuma

Además de combatir la inflamación con sus propiedades antioxidantes, algunas personas utilizan suplementos de cúrcuma para bajar de peso y hacer la digestión. Sin embargo, no recomendamos combinar curcumina o cúrcuma con medicamentos para bajar de peso.

Señala que, al igual que la vitamina C, la cúrcuma puede empeorar el reflujo. Añade que también puede inhibir la enzima DPP4, que aumenta la degradación de GLP-1. Esto tiene el potencial teórico de hacer que las inyecciones para bajar de peso sean más potentes o duren más, provocando más efectos secundarios.

6. Adiciones de carbón y arcilla.

Se dice que los suplementos de carbón y arcilla reducen los gases y la hinchazón y ayudan a regular la digestión. Algunas personas también toman estos suplementos para unir y eliminar las toxinas del cuerpo, aunque hay poca investigación que respalde esta afirmación.

Si estás tomando medicamentos para bajar de peso, probablemente deberías evitar combinarlos con este tipo de suplementos. El carbón, la arcilla u otros agentes desintoxicantes… tienden a provocar estreñimiento y pueden aumentar el efecto secundario del estreñimiento .

7. Bootirat

El butirato es un aminoácido de cadena corta que el cuerpo produce naturalmente cuando descompone la fibra en el sistema digestivo. Si bien la mejor manera de aumentar los niveles de butirato de forma natural es comer frutas y verduras frescas que contengan fibra soluble que sea fermentable, algunas personas recurren a suplementos.

Puede interactuar con medicamentos para bajar de peso como Ozempic o Wegovy, que son una clase de medicamentos conocidos como agonistas de GLP-1.

El butirato, como el butirato de sodio, la tributirina o los ésteres de cetonas, también actúan para aumentar el GLP-1. Si bien hemos encontrado que esto es útil para que nuestros pacientes dejen de recibir inyecciones para bajar de peso a medida que alcanzan sus objetivos de pérdida de peso, a veces encontramos que aumenta los efectos secundarios de los medicamentos para bajar de peso mientras los toman.

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