Nombre del autor:Семен Круглик

10 formas confiables y exitosas de aumentar el rendimiento de los tomates

Jardín /

¿Qué puede superar a una fantástica cosecha de tomates jugosos y deliciosos cada verano? Este cultivo es muy popular y hay muchas variedades de tomates que puedes cultivar en casa. Los tomates no son necesariamente un cultivo difícil de cultivar, pero hay algunos aspectos clave del cultivo de tomates que definitivamente pueden aumentar su rendimiento […]

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7 mejores entrenamientos con pesas rusas para bajar de peso

Cuidados personales, Salud /

Si quieres perder peso, necesitas mover tu cuerpo de diferentes maneras. Esto ayuda a desarrollar diferentes grupos de músculos y a superar los estancamientos, manteniendo a su cuerpo adivinando. Sin embargo, eso no significa que tenga que comprar una tonelada de equipo para respaldar su variado plan de ejercicios: los entrenamientos con pesas rusas son

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Cómo propagar el aloe vera: para cultivar más de esta planta de interior curativa de forma gratuita

Jardín /

La propagación de plantas de interior es uno de los mayores placeres de ser un devoto padre de plantas. Poder propagar tus plantas y obtener otras nuevas de forma gratuita es emocionante, y es emocionante ver cómo esas primeras raíces comienzan a desarrollarse a partir de los esquejes. Por eso he intentado propagar casi todas

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¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando tomas vitamina B12 todos los días?

Salud /

Nuestros cuerpos necesitan una variedad de vitaminas y minerales para prosperar, incluidas ocho vitaminas B diferentes. Y de todas ellas, la vitamina B12 puede ser la más popular. Pero, ¿qué es la B12 y es necesario tomarla todos los días? Los suplementos de B12 se comercializan con mayor frecuencia para aumentar la energía y el

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10 ideas de iluminación de armario para iluminar tu guardarropa

Interior, Muebles /

Imagínese esto: con solo presionar un interruptor, su colección de zapatos se exhibe en su totalidad bajo una inundación de iluminación LED ambiental. De hecho, cuando se trata del vestidor, una iluminación magistral va más allá de la mera estética. Hay un aspecto psicológico en el juego. Un espacio bien iluminado puede inspirarte a vestirte

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10 formas inteligentes de mantener seguro a tu bebé en el baño

Baño, Truco de vida /

Cualquier niño pequeño es sólo una curiosidad con un sistema de movimiento, y esa curiosidad le lleva muchas veces a lugares peligrosos. Uno de esos lugares es el baño. Lo ideal sería que su pequeño nunca se quedara solo en ninguna habitación, pero los padres son humanos y los niños son excelentes explorando el exterior.

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¿Busca una planta de jardín colorida que les encante a los polinizadores? Las flores de clavel son un verdadero éxito de verano

Jardín /

Los claveles o claveles son plantas ideales para un borde de verano. Si buscas flores fragantes y de colores brillantes, el clavel seguramente te impresionará. Estas plantas de larga floración y bajo mantenimiento son ideales para cualquier patio trasero, ya que ayudan a agregar color floral al frente de los bordes, recubren caminos o iluminan

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29 ideas elegantes para decorar las paredes del comedor, que te encantarán

Cocina, Interior /

Lo más probable es que no hayas pensado en tu comedor desde que te mudaste. Muchas veces se subestima el propósito de esta estancia, cuando en realidad puede ser uno de los lugares más importantes de nuestros hogares. El comedor es el lugar perfecto para disfrutar de nuestras comidas favoritas y socializar con nuestros amigos

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5 alimentos saludables para el intestino que come un gastroenterólogo todos los días

Dieta, Salud /

El intestino es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. No sólo es responsable de descomponer los alimentos que comemos, sino que también absorbe los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para su funcionamiento diario y elimina toxinas y otras bacterias dañinas. Es un trabajo en progreso, pero comer los alimentos adecuados puede tener

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¿Deberías tomar café cuando no puedes dormir? Lo que dice la investigación

Salud /

Para muchos de nosotros, la mañana no comienza oficialmente hasta que tomamos el primer sorbo de café. Ya sea que prefieras el café negro, el café helado o te guste el café de temporada (amantes del PSL, nos vemos), no hay nada más eufórico que el olor de los granos de café recién molidos. Y

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Cómo limpiar un colchón: para un dormitorio higiénico y saludable

Limpieza, Truco de vida /

Dado que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida en la cama, saber cómo limpiar el colchón junto con la ropa de cama es fundamental para una buena higiene. Incluso con un protector de colchón, un colchón se ensucia con el tiempo porque todos mudamos y sudamos, puede mancharse y (aunque es desagradable) alberga muchos

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