Dado que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida en la cama, saber cómo limpiar el colchón junto con la ropa de cama es fundamental para una buena higiene. Incluso con un protector de colchón, un colchón se ensucia con el tiempo porque todos mudamos y sudamos, puede mancharse y (aunque es desagradable) alberga muchos […]
Cómo limpiar un colchón: para un dormitorio higiénico y saludable Leer más »
Cuando estás luchando durante un largo día de trabajo, ¿a menudo sueñas con caer en la cama y te imaginas durmiendo felizmente como motivación? Tu dormitorio principal es tu santuario, por lo que es donde puedes pasar la mayor parte de tu tiempo decorando y mejorando. Pero el problema viene a la hora de decorar
13 ideas de dormitorios para parejas que necesitan inspiración Leer más »
Todos sabemos que eliminar los alimentos procesados, las bebidas azucaradas, el pan blanco y los fritos ayuda a perder peso y a mantenernos saludables, pero algunos expertos también recomiendan evitar ciertas frutas. Aunque están repletas de antioxidantes, fibra y vitaminas importantes, algunas frutas también tienen un alto contenido de azúcar, lo que puede aumentar los
6 frutas que debes evitar si estás intentando perder peso Leer más »
El negro es un tono clásico que se celebra por su versatilidad, elegancia y atemporalidad. Pero, ¿hay tonalidades que no conviene combinar con el negro? Como ocurre con cualquier color, por supuesto hay colores que no siempre combinan bien. Hablamos con diseñadores y expertos en color para saber qué colores evitar con el negro. A
8 colores que no deben combinarse con el negro Leer más »
Cuando comience a notar pequeños trozos de masilla desprendiéndose de la unión donde la pared se une a la bañera, o peor aún, puntos negros que indican moho o hongos, es hora de quitar la masilla vieja e instalar una nueva línea para garantizar un sellado impermeable. Si no se atiende, el agua puede filtrarse
Cómo quitar el sellador de una bañera Leer más »
El zinc es un nutriente que su cuerpo utiliza para fortalecer su sistema inmunológico, curar heridas y ayudar a su metabolismo, el proceso mediante el cual convierte los alimentos en energía. Si tiene niveles bajos de zinc, lo que su médico puede confirmar con un análisis de sangre, puede recomendarle tomar suplementos de zinc además
7 peligros ocultos de tomar suplementos de zinc Leer más »
Julio es la época del año más colorida en el jardín. Nuestros bordes y contenedores están llenos de flores y repletos de polinizadores. Si eres un jardinero fanático, cortarás los tallos de tu jardín y llenarás tu casa con jarrones decorados con flores de cosecha propia. Desde cosmos hasta dalias, crisantemos y lirios, julio es
5 mejores anuales para sembrar en julio. Leer más »
Los espejos son una característica de diseño que tiene un atractivo único y son fáciles de instalar (sin importar la forma o el tamaño de su espacio habitable). Además de la funcionalidad, estos elementos decorativos pueden parecer arte, reflejar la luz alrededor de la habitación e incluso cambiar la percepción de tu espacio. El espejo
20 fascinantes ideas de espejos de salón para probar Leer más »
Después de entrar al salón y salir con las uñas frescas, te sentirás segura y enérgica. Pero como la mayoría de las cosas en la vida, la manicura no dura para siempre. Cuando llega el momento de quitar el color, normalmente utilizas tu quitaesmalte de confianza, pero eso no siempre es suficiente. Si optaste por
Cómo quitar correctamente el esmalte de uñas en gel Leer más »
Si desea plantas fáciles de cultivar con flores abundantes que brillen durante todo el verano, no busque más que las petunias. Estas plantas extremadamente populares y de rápido crecimiento vienen en una variedad de tamaños, texturas y colores y son extremadamente versátiles como parte de cualquier idea de jardín. Las petunias, que a menudo se
No existe una definición directa de diseño ecléctico, pero es probable que lo sepas cuando lo veas. El estilo ecléctico se puede ver en la cocina a través de pisos estampados, muchas plantas, accesorios de iluminación únicos, toques rústicos y tal vez uno o dos papeles pintados salvajes. Quizás haya estantes abiertos que exhiban baratijas
13 cocinas de estilo ecléctico para una inspiración de diseño única Leer más »
La biotina, también conocida como vitamina H o B7, es un nutriente soluble en agua que ayuda a convertir los alimentos en energía. Se puede encontrar en el salmón, los huevos, las nueces, la soja, los plátanos, el hígado, los champiñones, las chuletas de cerdo, las batatas y más. Es una vitamina importante porque ayuda
5 increíbles beneficios de tomar biotina Leer más »
Las camelias son arbustos y árboles de hoja perenne que crecen en muchos jardines alrededor del mundo. En primavera y verano, las hojas verdes brillantes de los arbustos de camelia desempeñan un papel auxiliar como plantas perennes y anuales con flores multicolores. Sin embargo, es en invierno cuando las camelias tienen su momento. No hay
Cómo propagar camelias: consejos profesionales para un injerto exitoso Leer más »
El moho doméstico es una de esas horribles realidades de la edad adulta en las que no pensabas cuando eras niño y deseabas poder crecer más rápido. Puede causar innumerables problemas de salud y miles (y miles) de dólares en daños, y puede prosperar en cualquier hogar. Prevenir el daño del moho consiste en controlar
10 causas comunes de moho en su hogar (¡+ consejos de prevención!) Leer más »
Su cuerpo necesita calcio para una serie de funciones esenciales que van mucho más allá de desarrollar huesos fuertes. Este electrolito también es responsable de enviar mensajes entre el cerebro y el resto del cuerpo, ayudar a que los vasos sanguíneos circulen la sangre y liberar y regular ciertas hormonas. La mayoría de los adultos
6 señales de que estás consumiendo demasiado calcio Leer más »
Una cosecha de tallos de apio crujientes y nutritivos puede ser extremadamente satisfactoria porque significa que ha cultivado con éxito un cultivo complejo durante una temporada de crecimiento completa. El apio tiene fama de ser difícil de cultivar, ya que este cultivo de estación fría tiene una temporada de crecimiento larga y necesita mucha humedad.
Cuándo y cómo cosechar apio: coseche los tallos en su máximo sabor Leer más »
