Mantenerse hidratado siempre es importante, pero lo es aún más en verano. Cuando la temperatura aumenta, tu cuerpo intenta compensar y enfriarse sudando, y luego necesitas compensar la pérdida de líquido. Beber mucha agua o bebidas ricas en electrolitos es una excelente primera línea de defensa, pero también puedes comer alimentos hidratantes. El agua que […]
10 alimentos más hidratantes para comer este verano Leer más »
El verano es sin duda nostálgico. Es la temporada de noches cálidas, paseos en bicicleta sin preocupaciones, cenas a la parrilla, días de playa en la arena y siestas bajo un cielo azul brillante. Incluso cuando termina el verano, puedes mantener vivos esos preciados recuerdos en tu hogar eligiendo una gama de colores que evoquen
Los mejores colores y combinaciones de pintura del verano. Leer más »
Las habitaciones modernas ahora cuentan con camas flotantes que son fuertes y están construidas para durar. ¿Alguna vez te has preguntado cómo es dormir como si estuvieras suspendido en el aire? Gracias al trabajo innovador de los fabricantes de camas, esto puede, en cierto modo, convertirse en realidad. Las camas flotantes son una excelente manera de agregar
5 camas flotantes modernas que amamos (y por qué amamos) Leer más »
Los suplementos de aceite de pescado brindan muchos beneficios para la salud, desde mejorar la función cerebral, mejorar la salud del corazón, reducir la inflamación y más. Sin embargo, como ocurre con cualquier medicamento o suplemento que planee tomar, es importante sopesar todos los riesgos y beneficios con su médico antes de comenzar un nuevo
7 efectos secundarios del aceite de pescado Leer más »
Hay muchos tipos diferentes de rosas y todas son hermosas. Las rosas arbustivas tradicionales, por ejemplo, son conocidas por su crecimiento tupido, llenando los bordes de los jardines con flores fragantes y anticuadas. Las rosas trepadoras son otra opción muy apreciada para llenar las paredes exteriores y los setos del jardín con flores brillantes que
Cómo cultivar rosas que cubren el suelo Leer más »
Mudarse a una nueva casa es un momento emocionante. Tanto si acabas de comprar tu primera casa como si te estás mudando a tu primer apartamento, una de las mejores ideas es convertirlo en un hogar: añadir todos esos toques personales y hacerlo sentir como tuyo. Pero mudarse a su primer lugar también puede resultar
7 consejos para decorar tu primera casa o apartamento con poco presupuesto Leer más »
Las grasas tienen mala reputación cuando se trata de perder peso, pero las grasas saludables en realidad pueden ayudar a perder peso y, lo que es más importante, proteger contra enfermedades crónicas. Nuestro miedo general a la grasa es infundado. De hecho, recomendamos centrarse en grasas saludables en su plan de alimentación junto con fuentes
7 grasas saludables que debes comer para bajar de peso Leer más »
A medida que se acerca el verano, el jardín alcanza su máximo brillo y colorido en julio. Las plantas perennes, anuales y arbustos están produciendo muchas flores y follaje nuevo este mes, y los bordes de su jardín serán abundantes y abundantes. Julio tiende a ver algunos de los días y noches más cálidos, y
7 plantas que conviene fertilizar en julio Leer más »
Como alguien a quien siempre le ha encantado decorar con estampados de animales, me encanta saber que muchos de los estampados de tigres que exhibo en mi sala de estar se han puesto de moda. El estampado animal es la mayor tendencia y estamos aquí para ello. De hecho, consideramos que el estampado animal es
Saber por dónde empezar con el cuidado de la piel puede resultar abrumador. Incluso si conoces los conceptos básicos como humectantes y limpiadores, hoy en día hay muchos más pasos a considerar, desde sueros hasta péptidos. Una palabra de moda particularmente popular es «retinol», y si bien puede sentirse tentado a descartarla como una inversión
5 beneficios de agregar retinol al cuidado de tu piel Leer más »
Si te enfrentas a una plaga de ratones, puedes pensar que has hecho todo lo posible para deshacerte de ellos. Desafortunadamente, el jabón no es la solución y tampoco lo es mantener las luces encendidas durante el día (¡dos mitos comunes!). Incluso los remedios caseros como oler el aceite de menta y otros aromas fuertes
Cómo deshacerse de los ratones Leer más »
No importa qué habitación ocupe su chimenea, siempre será el corazón de esa habitación. La chimenea, que es el punto focal de tu espacio, debe verse no sólo como una fuente de calor, sino más bien como una herramienta que aporta comodidad a tu hogar. Si bien los azulejos pueden verse como una adición puramente
25 ideas de chimeneas que te harán decir adiós a los ladrillos Leer más »
Cuidar bien su piel a medida que envejece puede hacer que parezca años más joven, pero no todos los tratamientos son iguales. Los ingredientes que elijas pueden darte el brillo que deseas o hacerte lucir drogado y seco (o graso y propenso al acné). Y un ingrediente para el cuidado de la piel que parece
6 beneficios de agregar ácido hialurónico al cuidado de tu piel Leer más »
Los tomates grandes y jugosos son ideales para sándwiches, ensaladas o para hornear. También son perfectos para impresionar a sus amigos y compañeros jardineros o exhibirlos en un stand de feria comercial. Ya sea que desee cultivar tomates grandes para comer, exhibir o ambos, la forma en que los cultive y los tipos que elija
Cómo cultivar tomates más grandes mejorando su régimen de alimentación y poda Leer más »
Tu dormitorio debe ser tu santuario y debes sentirte como un rey todas las noches. Si bien es posible que no puedas casarte con un miembro de la familia real, el uso de elementos victorianos definitivamente puede hacerte sentir como una reina. Si bien el estilo victoriano es ciertamente opulento y sofisticado, es fácil tomar
22 ideas de dormitorio victoriano que se sienten clásicas pero modernas Leer más »
Una mala postura realmente puede afectarte. Además de afectar tu apariencia, también puede tener un efecto notable en tu salud. Dolor de espalda, dolores de cabeza y daño a las articulaciones son sólo algunas de las posibles consecuencias de una mala postura. Afortunadamente, nunca es demasiado tarde para corregir la forma en que se sienta o
10 formas sencillas de mejorar tu postura sin importar la edad Leer más »
