Si tiene la suerte de tener un ventanal en su casa, sabrá cuánto puede hacer que su espacio parezca más grande. Además de brindar vistas adicionales de la naturaleza y crear un viento cruzado cuando están abiertos, los ventanales inundan su espacio con una luz natural fantástica (que incluso puede ayudarlo a ahorrar en su […]
20 ideas geniales sobre cómo decorar un ventanal Leer más »
¿Qué son los probióticos? Probióticos es un término general para los tipos de microorganismos vivos que se encuentran en alimentos como los fermentados y el yogur. Cuando se consumen, los probióticos pueden ayudar a aumentar la cantidad de bacterias beneficiosas en el tracto digestivo. Esta comunidad de bacterias se conoce como microbioma. Investigaciones recientes se
Probióticos: beneficios para la salud, tipos y mejores fuentes Leer más »
Junio marca el comienzo del verano; Un mes alegre lleno de diversión, risas y, con suerte, sol, por lo que encontrar los colores de pintura perfectos para decorar en junio debería recrear la sensación de euforia y felicidad que a menudo acompaña al verano. Nuestras ideas de decoración de verano están llenas de colores suaves
5 colores de pintura para decorar en junio de 2024 Leer más »
Si eras un fanático del diseño a finales de los 90, probablemente recuerdes que la estética campestre francesa era una característica constante de las revistas y catálogos de decoración del hogar y, por supuesto, de HGTV. Si es así, seamos los primeros en decir que el país francés está regresando, pero antes de que empieces
9 habitaciones de estilo rústico francés que destacan por su suave elegancia Leer más »
Las vitaminas B tienen una serie de funciones importantes en el cuerpo: ayudan a producir nuevas células sanguíneas y a mantenerlas sanas, ayudan al metabolismo (la conversión de alimentos en energía) y ayudan a la salud del corazón y del cerebro. En particular, el ácido fólico, también conocido como vitamina B9, trabaja con la vitamina
5 señales de que tienes deficiencia de ácido fólico Leer más »
Con sus flores parecidas a bailarinas en un espectro de rojos, morados, rosas y blancos, las fucsias son algunas de las mejores plantas para cestas colgantes. Pero para asegurarse de que su pantalla se mantenga impecable durante todo el verano, hay algunas cosas que deberá considerar en su rutina de mantenimiento. Hablamos con expertos en
Desde la infancia, nada ha logrado tanta frescura como la esquiva cama alta. Con un perfil alto que crea una sensación de sigilo y deja un espacio infinito para todo, desde tareas hasta juegos, realmente no podría haber un mejor elemento de diseño para maximizar la habitación. Y lo mismo ocurre ahora, en la edad
20 ideas para una cama alta que parece la de un adulto Leer más »
En la mayoría de los casos, tu cuerpo puede obtener todas las vitaminas y nutrientes que necesita a partir de una dieta rica y variada basada en alimentos integrales. Sin embargo, si tiene niveles bajos en cualquiera de los niveles, puede ser útil tomar suplementos selectivamente en forma de pastillas o polvo. La mejor manera
10 mejores suplementos para tomar en verano Leer más »
Así como anticipamos las tendencias de color al inicio de cada nuevo año para dominar el mundo del diseño durante el año siguiente, hacemos lo mismo para la temporada de verano, apenas unas semanas antes de los meses más soleados. Las tendencias de color no sólo realzan el atractivo estético de nuestros hogares, sino que
10 tendencias de colores de verano de 2024 Leer más »
Es posible que algunos estilos de diseño de interiores no se expliquen. Pero muchos de los estilos de diseño más buscados e influyentes de los últimos años requieren un poco más de explicación… y cuando una nueva apariencia toma prestado de otros estilos más establecidos o le da un nuevo significado a un clásico querido,
Estos son los 20 mejores estilos de diseño de interiores que debes conocer Leer más »
Lo más probable es que algún tipo de bebida con cafeína sea parte de su rutina matutina: algunos de nosotros simplemente necesitamos ese impulso adicional para comenzar o pasar el día. Si bien el café es la opción más común, otros prefieren el té, y si estás en este último grupo, probablemente hayas oído hablar
6 propiedades útiles del matcha que debes conocer Leer más »
Las plantas que se siembran solas son ideales para los jardineros que desean aplicar ideas de jardines de flores silvestres a su jardín. Las autosembradoras pueden ser anuales o perennes y se definen como plantas que se vuelven a sembrar fácilmente en casi cualquier lugar y en todas partes. Estas plantas ayudan a crear una
De hecho, todavía estamos asombrados por los muebles ruborizados que vimos en la sala de esta colorida casa y la alfombra rosa intenso en el vestíbulo de esta colorida casa de Portland. No importa cómo elijas incorporar el rosa a un espacio, crea un brillo suave que hace que cualquier habitación sea un poco más
15 dormitorios rosas que te harán mirar este color de una nueva manera Leer más »
La presión arterial alta puede tener efectos de gran alcance en su salud, dañando su corazón, arterias, cerebro, riñones, ojos y más. En particular, la presión arterial alta puede ponerlo en riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Su médico puede recetarle medicamentos como diuréticos, betabloqueantes, inhibidores de la ECA o bloqueadores
7 alimentos que debes evitar si tienes presión arterial alta Leer más »
Aunque el amarillo puede no ser un color típico de decoración, es muy popular este año debido a su capacidad única de animar un espacio ordinario y convertirlo en algo mucho más soleado. ¿Pero considerarías un dormitorio amarillo? El amarillo, que a menudo se asocia con la felicidad, se puede utilizar en todas sus formas:
5 ideas de dormitorio de color amarillo claro para animar tu espacio para dormir Leer más »
Sin ofender a quienes dijeron «cuanto más grande, mejor», pero suponemos que a esta persona simplemente le faltaba creatividad. El hecho de que su baño no tenga metros cuadrados no significa que esté condenado a carecer de estilo o funcionalidad. Con los trucos de diseño adecuados, cualquiera puede cerrar la brecha entre forma y función,
20 de las ideas de diseño de baños pequeños más inteligentes que jamás hayamos visto Leer más »
