Nombre del autor:Семен Круглик

El diseño de interiores zen asiático es la mejor manera de dominarlo

Cuando busca llevar el diseño de interiores asiático zen a su hogar, ¿cuáles son las mejores formas de dominar el estilo con autoridad? Para inspirarte, buscamos formas efectivas de hacer que el estilo de diseño de interiores funcione en tu hogar. Aquí encontrará todo lo que necesita saber, desde dónde encontrar la fuente hasta qué […]

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6 alimentos que pueden reducir el riesgo de demencia

Cuando analizamos la vejez, muchos de nosotros tememos la demencia debido a su capacidad de afectar la calidad de vida. También es la séptima causa de muerte en Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Sin embargo, esto no significa que el deterioro cognitivo sea un resultado predeterminado

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¿Las encimeras de cuarzo son adecuadas para su hogar? Consideramos los pros y los contras.

Hechas de uno de los minerales más duros del mundo, las encimeras de cuarzo pueden agregar un toque de elegancia y practicidad tanto a las cocinas como a los baños. Estas superficies lisas y sin costuras combinan la fuerza de la piedra con la sofisticación de la tecnología moderna.  Pero cuando se trata de elegir

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Ideas de decoración de habitaciones pequeñas para aprovechar al máximo cualquier espacio

¿Crees que tu casa es demasiado pequeña? Tener un espacio bien diseñado es fundamental para sentirte como en casa en tu entorno, pero es aún más importante tenerlo en cuenta a la hora de buscar inspiración para ideas de decoración para una habitación pequeña. ¿Cómo engañar a la vista para que la habitación parezca más espaciosa? ¿Cuántos

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¿Puedo usar ropa correctiva todos los días?

Millones de personas usan fajas para mejorar la forma de su ropa. Hay una variedad de opciones para moldear el cuerpo, que incluyen abdominoplastia, ropa interior de piernas largas para remodelar las caderas y sujetadores especiales para favorecer la parte superior del cuerpo.  Esta ropa está hecha de materiales densos pero elásticos. Proporcionan apoyo y un efecto

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Ideas inteligentes de almacenamiento en el armario de Pinterest

Dado que la remodelación, limpieza y reorganización exhaustivas son algunas de las mejores formas de darle la bienvenida a la temporada de otoño en su hogar, echamos un vistazo a ideas de armarios de almacenamiento inteligentes seleccionadas de las solicitudes de inspiración de diseño más populares de Pinterest. Y ha habido más de 14 millones de

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5 sorprendentes beneficios de tomar vitamina B-12 diariamente

La vitamina B-12 no sólo ayuda a producir glóbulos rojos, que transportan oxígeno por todo el cuerpo, sino que también ayuda a producir ADN y mejora el metabolismo celular. Su cuerpo no produce vitamina B-12 de forma natural, pero se puede encontrar en su dieta, particularmente en productos animales como carne, pescado, aves, huevos, queso y

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¿Cuáles son las mejores verduras bajas en carbohidratos para personas con diabetes?

Elegir verduras bajas en carbohidratos para personas con diabetes puede brindarle opciones de comidas deliciosas y saludables. Las mejores verduras bajas en carbohidratos para las personas con diabetes incluyen las espinacas, los tomates, las zanahorias y otras verduras. La espinaca ayuda a procesar la insulina. Contar carbohidratos puede parecer una tarea desalentadora que sólo conduce a

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7 flores para sembrar en febrero para asegurar buenas floraciones de primavera y verano

Sembrar flores a finales del invierno o principios de la primavera puede garantizar una floración temprana y potencialmente un período de floración más largo. Muchos tipos populares de flores se pueden cultivar a partir de semillas en febrero, siempre que se les pueda dar la calidez y la luz que necesitan para un crecimiento saludable. Las

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Combinaciones de colores | Actualizaciones de colores interiores para inspirarte

Si no está dispuesto a optar por un tono completamente tonal, las diferentes combinaciones de colores le permiten combinar lo mejor de ambos o de los tres mundos y, al mismo tiempo, transformar completamente una habitación con facilidad. De hecho, si le preguntas a cualquier diseñador de interiores, definitivamente respaldará el efecto energizante de combinaciones de

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¿Qué alimentos ayudan a quemar grasa abdominal?

Las investigaciones muestran que las personas que siguieron una dieta baja en carbohidratos tuvieron una circunferencia de cintura más pequeña durante cinco años que las que no la siguieron. Para reducir la grasa abdominal, intente reducir la ingesta de carbohidratos y aumentar la ingesta de proteínas y fibra. Además, coma alimentos saludables para el intestino y

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Cómo utilizar un drenaje francés en su jardín es una solución eficaz

Es posible que las soluciones de drenaje de jardín no sean el tema más atractivo para leer cuando se piensa en ideas para el patio trasero, pero es importante encontrar la opción adecuada para su espacio al aire libre, especialmente si vive en un área con terreno inclinado, suelo arcilloso o suelo pesado. y precipitaciones frecuentes. 

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8 grandes ideas para el almacenamiento en la cocina

¿Conoce a alguien que tenga mucho espacio de almacenamiento en la cocina? Nosotros también. Ya sea que esté soñando con una estrella Michelin o simplemente tratando de recalentar la comida de ayer, es esencial tener más espacio en la cocina. Antes de que comience la locura navideña, considere renovar su cocina. Esto hará que entretener a tus suegros sea

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