Cuando llega el momento de un evento formal o simplemente de salir por la noche, muchas de nosotras intentamos usar tacones para acentuar nuestro look. Para algunos, es una oportunidad divertida para disfrazarse, pero para otros, la idea de usar cuñas o tacones de aguja resulta intimidante debido a la preocupación por la incomodidad o […]
3 beneficios para la salud de usar tacones altos Leer más »
El color de los muebles de la cocina es la parte más dominante del espacio. Por supuesto, el espacio de almacenamiento es clave, la distribución es extremadamente importante y el estilo de cocina que elijas determinará, por supuesto, el aspecto. Pero realmente, ¿qué es lo primero que notarás? Color. Entonces, con eso en mente, debes
9 tendencias de color de gabinetes de cocina para probar en 2024 Leer más »
¿Hay algo mejor que los muebles multifuncionales? Creemos que no, sobre todo cuando se trata de vivir en un apartamento. Cuando piensas en piezas dobles, probablemente lo primero que piensas es en sofás cama o mesas de centro. Si bien estas son opciones realmente excelentes para espacios pequeños, existen muchos otros tipos de muebles, como
12 sofás que te darán ganas de acurrucarte y tomar una siesta Leer más »
Las semillas de chía son semillas pequeñas y ricas en nutrientes repletas de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. Su impresionante perfil nutricional tiene una serie de beneficios para la salud, lo que los convierte en una excelente adición a una dieta equilibrada. Pero te preguntarás, ¿qué le pasa a tu cuerpo si comes
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes regularmente semillas de chía? Leer más »
Entre el auge del diseño biofílico y el regreso de la estética interior selvática al estilo de los años 70, el deseo de llevar incluso un pequeño trozo de naturaleza al interior nunca ha sido tan fuerte. Ingrese a la última tendencia de plantas de interior en Internet: paredes vivas. Una forma verdaderamente única de
Una pared viva es el siguiente paso para decorar con plantas Leer más »
Si hay una tendencia que puede transformar completamente un espacio, no es otra que uno de los estilos de interiores más icónicos y reconocibles de la década. En su apogeo de popularidad en las décadas de 1920, 1930 y 1940, el Art Déco ostentaba un glamour inherente y un lujo tradicional. Abreviatura del término francés Arts
Dicen que los músculos abdominales no se hacen en el gimnasio, sino en la cocina. Resulta que este proverbio se aplica no tanto a lo que haces en la cocina, sino más bien a lo que no haces. Puedes preparar brócoli al vapor y pollo al horno para las tres comidas, pero si no ejerces
Los mejores snacks para quemar grasa abdominal Leer más »
Las moras son frutas que suelen crecer en estado silvestre, aunque existen muchos tipos que se pueden cultivar en casa. Son fáciles de cultivar y la fruta que se puede obtener de las variedades de jardín es más dulce que las que se cocinan habitualmente. Las moras están fácilmente disponibles en las tiendas o en
Cómo cultivar moras en casa: para obtener buenas cosechas de frutas dulces de verano Leer más »
Un rincón de trabajo en casa es un lugar donde cualquiera puede sentirse cómodo y concentrado, para poder realizar su trabajo sin esfuerzo y sin distracciones. Pero si no tienes una habitación dedicada a ello, puede resultar complicado. Aquí hay 16 ideas de rincones de tareas que lo ayudarán a diseñar un espacio para todos
16 rincones elegantes para hacer tareas que toda la familia puede disfrutar Leer más »
Pasamos todo el invierno soñando con el aire cálido de la primavera, pero cuando llega la temporada, la realidad rápidamente se impone. El polen y otros alérgenos pueden hacer que nuestros senos nasales se aceleren, dejándonos con secreción nasal y picazón en la garganta. Y eso no es todo: las alergias primaverales también pueden causar
7 formas de proteger tu piel de las alergias Leer más »
Las cocinas mediterráneas irradian calidez y encanto, razón por la cual este estilo de cocina es tan conocido y querido. El elemento rústico se combina con una agradable paleta de colores, aportando carácter y una sensación verdaderamente hogareña. Las ideas de cocina varían en estilo, pero las cocinas mediterráneas añaden mucha calidez y carácter a
7 ideas de cocina mediterránea, que se asocian con calidez y carácter Leer más »
Seamos realistas: amueblar y decorar una casa puede resultar caro. Si se pregunta dónde puede recortar, estamos aquí para ayudarlo. Preguntamos a los diseñadores sobre elementos decorativos en los que simplemente no vale la pena gastar dinero. Continúe leyendo para conocer 12 veces en las que los profesionales dicen que ser frugal está bien. 01 z
12 artículos de decoración en los que no deberías gastar dinero, según los diseñadores Leer más »
El fitness es mucho más que tener abdominales: se trata de sentirse bien con su cuerpo, maximizar sus capacidades y mantener la salud general mediante una nutrición y ejercicio adecuados. Si también eres propenso a tener un estómago plano, hay dos alimentos que probablemente no comas, pero que «absolutamente deberías comer». Antes de comenzar a
Alimentos que debes empezar a comer si quieres tener un vientre plano Leer más »
Existe una gran variedad de árboles frutales para cultivar en casa, y todos ellos se beneficiarán enormemente de una fertilización anual. Si se toma el tiempo para alimentar y cuidar sus árboles frutales, podrá mantenerlos sanos y obtener la mejor cosecha de deliciosas frutas de cosecha propia. Además de saber cuándo fertilizar sus árboles frutales,
Cómo fertilizar árboles frutales para mantenerlos sanos y productivos Leer más »
Ya sea que sea minimalista o tenga el tema perfecto para expresar su individualidad, hay un lugar que muchos diseñadores suelen pasar por alto: el pasillo. Dado que este espacio marca el tono de su hogar, cause impresión con su estilo desde el momento en que sus invitados crucen la puerta principal. Las mesas de
20 mejores ideas para decorar una mesa de recibidor Leer más »
Nuestros cuerpos pueden cambiar en momentos de estrés. Probablemente notarás que empiezas a sudar más y tus músculos pueden tensarse. Al mismo tiempo, también suelen aumentar la frecuencia cardíaca, la respiración y la presión arterial. Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), todos estos son signos de la respuesta de «lucha o huida» que normalmente
10 formas basadas en la ciencia para calmarse rápidamente Leer más »
