Además del agua, el café es la bebida más común en el país: tres cuartas partes de los ucranianos beben al menos una taza de café al día. Numerosos estudios demuestran que se trata de un hábito generalmente saludable que ayuda a proteger contra determinadas enfermedades crónicas e incluso reduce el riesgo de muerte prematura. Sin embargo, […]
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando tomas café en ayunas? Leer más »
Su metabolismo, el proceso mediante el cual su cuerpo convierte los alimentos y bebidas en energía, se ve afectado por una amplia gama de factores, algunos de los cuales están bajo su control. En particular, su masa muscular y su nivel de actividad física pueden afectar su tasa metabólica. En menor medida, puede cambiar el contenido de
Los 10 mejores alimentos para comer por la mañana para acelerar tu metabolismo Leer más »
La textura es una parte integral de cualquier habitación y, como dicen los diseñadores, «cada espacio necesita algunos materiales diferentes para darle movimiento». Integrar diferentes texturas puede añadir mucha intriga a un espacio monótono. Adoptamos un enfoque más naturalista y moderno y las texturas juegan un papel importante en la creación de esta apariencia. La textura es
8 formas sencillas de agregar textura a tu sala de estar Leer más »
Durante mucho tiempo hemos creído que el espacio exterior debe verse como una extensión del hogar. Esto significa usar los pies cuadrados de manera inteligente (especialmente en espacios más pequeños), reservar áreas al aire libre para actividades que disfrute (desde jardinería hasta picnics y entretenimiento) y, por supuesto, configurar su patio trasero con el mismo nivel
Los jardines maximalistas son nuestra tendencia favorita de verano en el patio trasero Leer más »
Nos encanta cultivar nuestros jardines interiores por su follaje exuberante y colorido, pero las plantas de interior con flores y follaje fragantes añaden otro elemento de frescura a un espacio acogedor. Los aceites esenciales y las velas aromáticas simplemente no se comparan con el olor de los pétalos de flores nuevas, ni siquiera con la aromaterapia
16 plantas de interior que llenarán tu hogar de un maravilloso aroma Leer más »
Su patio no está terminado cuando compra un juego de muebles de exterior o invierte en una linda decoración. La cosa no termina cuando se ha abastecido de hermosas plantas de patio o ha diseñado su jardín. Y no termina cuando cuelgas una lámpara de araña al aire libre, gastas dinero en una chimenea al aire libre
19 ideas de sombra en el patio para mantenerte fresco bajo el sol del verano Leer más »
El armario de tu dormitorio guarda tu ropa más importante y tus accesorios favoritos. Entonces ¿por qué hay tanto desorden? Es hora de deshacerte del desorden y organizar tu armario. Hemos reunido 20 de nuestras ideas favoritas de organización de armarios de dormitorio para ayudarle a inspirarse para organizar el suyo, sin importar la forma, el tamaño o
20 ideas de organización del dormitorio para deshacerse del desorden Leer más »
No todos tenemos el lujo de tener dormitorios grandes. Entonces, cuando buscamos ideas modernas para un dormitorio pequeño, la mayoría de las veces, todos buscamos formas de hacer que nuestro espacio moderno y compacto parezca más grande de lo que realmente es. Hay muchos consejos y trucos que puedes utilizar para maximizar tu espacio y hacer
Si estás decidiendo entre gris o negro, hay una opción única que encaja perfectamente en el medio: el gris carbón. Este color rico y caprichoso puede brindar una atmósfera tranquila y relajante a cualquier espacio. Dependiendo de los tonos, el gris carbón puede parecer frío o cálido, y se lee como un tono neutro cuando se complementa
23 formas atemporales y sofisticadas de decorar con gris carbón Leer más »
La hiedra puede crecer casi en cualquier lugar: en parques, alrededor de edificios de oficinas, en patios y en todo el campus. Y aunque la hiedra queda muy bien en el paisajismo o trepando por una pared exterior, muchas especies de esta vigorosa enredadera también se pueden cultivar en interiores. Estas variantes se han creado para lograr
10 tipos de hiedra que todo amante de las plantas debería conocer Leer más »
¿Quieres hospedar a un grupo de amigos pero solo tienes una habitación? Confíe en nosotros, hemos estado allí. Más importante aún, hemos probado una variedad de soluciones de alojamiento, desde camas altas para adultos (sí, eso existe) hasta camas más tradicionales para ahorrar espacio, como camas abatibles. Pero si nos preguntas, las literas son la respuesta obvia. Lo principal
Cómo construir la mejor habitación con literas Leer más »
Tu dormitorio es un espacio de tu hogar completamente tuyo y debe estar impecable. Tener la energía perfecta en tu dormitorio es fundamental para empezar y terminar el día con una nota alta. Hemos visto algunos cambios de imagen increíbles en los dormitorios que transforman el espacio en el sueño del propietario (nunca mejor dicho). Continúe leyendo
7 de los cambios de imagen de dormitorio más bellos que jamás hayamos visto Leer más »
Una de las formas más sencillas de actualizar una cocina es instalar o reemplazar un protector contra salpicaduras (delantal). El revestimiento tiene muchas ventajas, desde las puramente estéticas hasta la protección de las paredes de los restos de comida. Pero cuando estás alquilando, el panel trasero poco atractivo existente es todo un desafío. No será tu hogar para
5 grandes ideas de diseño para un delantal de cocina Leer más »
Las últimas tendencias en diseño de interiores para 2024, centradas en materiales duraderos, sostenibilidad y detalles de diseño atemporales, son todo menos modas pasajeras. Por supuesto, la naturaleza misma de las tendencias es que cambian y evolucionan constantemente, pero la sensación general del diseño de interiores en 2024 es crear un espacio adaptable, cómodo e
11 tendencias de diseño de interiores que veremos en todas partes en 2024 Leer más »
El diseño escandinavo está en auge y hemos visto una tendencia en particular cruzar el Atlántico: los azulejos cuadrados del metro. Un elemento básico en los hogares suecos para paredes de baños y azulejos de cocina, el azulejo cuadrado del metro es muy económico y el azulejo de ensueño de un minimalista. Pueden ser un elemento de
17 mejores ideas de azulejos cuadrados para probar de inmediato Leer más »
Un salón no está completo sin una alfombra. Las alfombras de la sala añaden textura y comodidad, sin mencionar un lugar suave para los pies. Su estilo es el toque final perfecto para cualquier salón y hay una alfombra para cada espacio. Sigue leyendo para conocer nuestras ideas favoritas de alfombras de salón. 01 z 23 Usa azul y
23 ideas de alfombras de salón para crear comodidad en tu espacio Leer más »
