Una de las mejores y más sencillas formas de prevenir los cálculos renales es beber mucha agua. Como regla general, los expertos en salud recomiendan beber unos 12 vasos al día para ayudar a eliminar los cálculos del sistema urinario. Beber agua durante todo el día ayudará a las personas a mantenerse hidratadas y reducir el riesgo de cálculos renales.
Varios remedios caseros pueden ayudar a disolver los cálculos renales rápidamente. Sin embargo, es posible que estos remedios no funcionen para todos.
Jugo de limón, aceite de oliva y agua:
Pocos pacientes informan que han tenido éxito al mezclar una mezcla de jugo de limón y aceite de oliva para ayudar a disolver los cálculos renales como remedio casero.
Los defensores de este método dicen que cuando aparecen los primeros síntomas, mezcle un cuarto de taza de aceite de oliva con la misma cantidad de jugo de limón.
Beba esta mezcla directamente y luego beba un vaso de agua. Repita el proceso al final de la tarde.
Asegúrese de beber mucha agua durante el día y, si es posible, más jugo de limón.
El jugo de limón (vitamina C y ácido) puede ayudar a descomponer los cálculos renales y el aceite de oliva ayuda con el proceso de enrojecimiento.
Vinagre de manzana y agua:
Algunos pacientes usan vinagre de sidra de manzana para tratar la urolitiasis.
La teoría detrás de esto es que el vinagre de sidra de manzana contiene ácido cítrico, que disuelve los cálculos renales y ayuda al cuerpo a expulsarlos más fácilmente.
Además, el vinagre de manzana ayuda a prevenir los cálculos renales al alcalinizar la sangre y la orina y favorecer la producción de ácido clorhídrico en el organismo.
Los defensores de este remedio casero recomiendan mezclar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 6 a 8 onzas de agua y beber la mezcla con frecuencia durante el día, especialmente antes de las comidas.
Jugo de albahaca y agua:
El ácido acético de la albahaca puede ayudar a disolver los cálculos renales y reducir el dolor. Consumir una cucharadita de extracto de albahaca o jugo puro al día puede ayudar a prevenir y tratar los cálculos renales.
Espárragos:
Los espárragos al vapor pueden ayudar a eliminar los cálculos renales gracias a su suave efecto diurético. Algunos pacientes también pueden beneficiarse del consumo de apio, pepino y sandía.
Otros:
El jugo de Vajaithandu (tallo de plátano) es un diurético.
Esto ayuda a aumentar la producción de orina, expulsando así el cálculo.
Los estudios demuestran que el jugo de Vazhaithandu puede ayudar a disolver los cálculos urinarios y renales. Sin embargo, no hay pruebas suficientes de su eficacia si los pacientes tienen cálculos renales grandes.
Medicamento:
La mayoría de los cálculos renales no se pueden disolver.
Alrededor del 5 por ciento de los cálculos renales están compuestos de ácido úrico. Se pueden disolver alcalinizando la orina.
Los pacientes deben tomar medicamentos como «Ural», que reducirán la acidez de la orina y ayudarán a disolver el cálculo.
Los alcaloides pueden neutralizar el ácido de la orina, por lo que los cristales de ácido úrico se vuelven solubles y comienzan a disolverse.
Los cálculos de estruvita requieren la toma de antibióticos y medicamentos que reducen el contenido de amoníaco en la orina.
No existen medicamentos capaces de disolver cálculos grandes en una persona.
Según un nuevo estudio, una clase de fármacos aprobados para tratar la leucemia y la epilepsia también puede ser eficaz contra los cálculos renales. Los medicamentos son inhibidores de la histona desacetilasa (HDAC). Los investigadores han descubierto que estos medicamentos (vorinostat y tricostatina A) pueden reducir los niveles de calcio y magnesio en la orina al disolver los cálculos renales. Sin embargo, se necesita más investigación para confirmar la eficacia.
Si el cálculo es grande y causa suficientes síntomas, los pacientes deben consultar a un urólogo para recibir el mejor tratamiento. La cirugía como la litotricia extracorpórea por ondas de choque (ESWLT) es uno de los mejores tratamientos para eliminar los cálculos renales.
¿Qué son los cálculos renales?
Los cálculos renales son acumulaciones de minerales y sales en el tracto urinario y pueden variar en tamaño y tipo. Forman cristales duros irregulares de diversos compuestos como calcio, oxalato, cisteína y ácido úrico.
Las investigaciones muestran que aproximadamente 1 de cada 10 personas desarrollará cálculos renales a lo largo de su vida.
Cómo acelerar la eliminación de cálculos renales
Un cálculo de menos de 4 milímetros puede desaparecer en 1 o 2 semanas, mientras que un cálculo de más de 4 milímetros puede tardar entre 2 y 3 semanas en desaparecer por completo.
La mejor manera de acelerar este proceso es beber mucha agua. También puede hacer lo siguiente para evitar que se formen nuevos cálculos y reducir el tamaño de los existentes:
Limitar la ingesta de calcio
Reduce tu ingesta de proteínas
Reduce tu consumo de sal
Come frutas cítricas
Mantente adecuadamente hidratado
¿Quién tiene mayor riesgo de sufrir cálculos renales?
Los factores de riesgo de cálculos renales incluyen:
Edad (las personas entre 30 y 40 años son más propensas a la formación de cálculos)
Historia familiar de cálculos renales.
No hay suficiente agua
Una dieta rica en sodio
Una dieta rica en carnes, pescados y legumbres.
Bloqueo en el tracto urinario (estrechamiento o cicatriz)
Hipercalciuria (alto nivel de calcio en la orina)
Medicamentos como:
ciprofloxacina
Ceftriaxona
diuréticos
Antiácidos a base de calcio.
Enfermedades tales como:
Diabetes
Hipertensión
Adiposidad
Gota
Fibrosis quística
quistes renales
Enfermedades de las glándulas paratiroides.
Enfermedades inflamatorias del intestino
¿Cuáles son los signos y síntomas de los cálculos renales?
Es posible que tenga cálculos renales sin siquiera saberlo. Sólo causan síntomas cuando crecen o se atascan en el uréter.
Los síntomas pueden incluir:
Dolor de espalda
Náuseas
Vómitos
Hematuria (sangre en la orina)
Orina turbia o maloliente
Dolor y ardor al orinar.
Aumento de la frecuencia y la necesidad de orinar.
Fiebre
¿Cómo se diagnostican los cálculos renales?
Según su historial médico y sus síntomas, su médico puede recomendar varias pruebas para confirmar el diagnóstico de cálculos renales:
Análisis de orina: comprobar si hay signos de infección
Análisis de sangre: comprueba la función renal y el perfil bioquímico.
Pruebas de imagen (rayos X y tomografías computarizadas): visualiza la forma, el tamaño, la ubicación y la cantidad de cálculos renales.
