Nom de l’auteur/autrice :Семен Круглик

Qu’est-ce qu’une maison de style espagnol ? Voici ce que vous devez savoir

Architecture /

Si vous avez grandi dans certaines régions des États-Unis, il vous serait facile d’oublier l’impact du colonialisme espagnol sur les Amériques. Avec autant de manuels scolaires primaires et secondaires couvrant les États-Unis, des pèlerins à la guerre d’indépendance, les plus de 400 ans de domination espagnole dans ce qui est aujourd’hui les États-Unis sont laissés […]

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5 meilleures collations saines pour perdre du poids

Régime, Santé /

De nombreux parcours de perte de poids ont été interrompus ou déraillés par un ingrédient apparemment inoffensif : le grignotage. Des habitudes comme aller au garde-manger par ennui (par opposition à la faim) peuvent être difficiles à rompre, ce qui peut entraîner une augmentation de votre apport quotidien en calories supplémentaires inutiles. Mais même si

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Comment couper les dahlias – et conserver ces fleurs sensationnelles jusqu’à l’automne

Jardin /

Les dahlias sont les superstars incontestées des parterres de fleurs d’été, et savoir comment les tuer est crucial pour que ces fleurs voyantes et vibrantes continuent de fleurir plus longtemps. Il existe une telle variété de dahlias que vous pouvez apprécier : différentes couleurs, différentes tailles et formes de fleurs, variétés panachées de fleurs ou

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19 façons de décorer une chambre avec du bleu

Chambre à coucher, Intérieur /

Le bleu n’est pas exactement une couleur inattendue dans la chambre à coucher, mais à l’ère des espaces blancs neutres, les couleurs froides et audacieuses deviennent de plus en plus rares. Mais si vous souhaitez créer une atmosphère apaisante et paisible dans votre chambre, peu de couleurs font mieux que le bleu. Cette teinte lumineuse

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Un régime végétalien pourrait être le meilleur moyen de perdre du poids

Régime, Santé /

Le régime méditerranéen a longtemps été considéré comme le régime alimentaire le plus sain, avec de nombreuses preuves étayant ses nombreux avantages. Cela a été associé à une meilleure santé cardiovasculaire, une réduction du risque de cancer, une amélioration des fonctions cérébrales, une perte de poids, etc. Cependant, une nouvelle étude montre qu’un régime alimentaire

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Comment faire pousser des fuchsias en pot – des plantes lumineuses et durables

Jardin /

Apprendre à cultiver des fuchsias en pot est un excellent moyen d’ajouter une couleur vive et durable à vos contenants. Avec leurs fleurs audacieuses en forme de trompette, les fuchsias fleuriront de manière fiable du printemps à l’automne, ajoutant de la structure et de l’impact partout où ils sont plantés. Cultiver du fuchsia en pot

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18 façons de décorer l’intérieur avec de l’anthracite, une nuance de gris extrêmement sombre

Conception, Intérieur /

Le gris peut sembler une couleur relativement simple. Dans ses variations les plus douces, le gris est subtil, polyvalent et capable de compléter les éléments les plus audacieux de votre maison. Mais dirigez-vous vers l’extrémité la plus sombre du spectre et vous verrez à quel point le gris peut être vibrant. L’anthracite, l’une des nuances

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9 signes avant-coureurs indiquant que vous buvez trop d’eau

Santé /

Avons-nous atteint le pic de culture de l’hydratation ? Il est devenu courant que les gens transportent des verres géants de liquide (vous souvenez-vous de l’engouement pour la Coupe Stanley ?), mais est-il nécessaire et sécuritaire de boire autant d’eau ? Les gens craignent d’être toujours déshydratés ou pas assez et de devoir y remédier régulièrement.

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Le minimalisme coloré est le style de design que vous recherchez

Intérieur /

Si vous oscillez entre les styles maximaliste et minimaliste, sans jamais avoir l’impression d’appartenir à l’un ou l’autre camp, le minimalisme coloré pourrait bien être l’endroit que vous recherchiez. Je peux le dire en toute confiance car je suis également une minimaliste engagée qui aime les tendances en matière de couleurs et les motifs. J’aime

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5 améliorations abordables pour votre maison cet automne

Conception /

L’automne est un répit bienvenu après plusieurs mois chauds de fêtes au bord de la piscine et de socialisation dans le jardin. Nous pouvons préparer l’automne de plusieurs manières : remplissez la cuisine de citrouilles et de cruches de cidre de pomme ; troquer les maillots de bain contre des tailleurs-pantalons élégants (ou peut-être juste un gros

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7 suppléments qui peuvent vraiment réduire le cholestérol

Régime, Santé /

Le corps a besoin de petites quantités de cholestérol pour aider à construire les membranes cellulaires, à réguler le métabolisme et à produire des hormones. Cependant, votre foie produit naturellement tout le cholestérol dont il a besoin pour remplir ces fonctions importantes. Si vous avez des taux élevés de « mauvais » cholestérol LDL (lipoprotéines

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8 couvre-sol, plantes vivaces et arbustes capables de supporter la chaleur

Jardin /

Si vous vivez dans une zone à risque d’incendie de forêt, la sélection et l’emplacement de vos plantes peuvent jouer un rôle très important dans la protection de votre propriété. Une bonne plantation peut avoir un impact important sur la résilience de votre paysage aux incendies de forêt. Les installations réfractaires sont celles qui ne

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20 petites idées de douche qui font une grande différence

Bain, Intérieur /

Si votre salle de bain est extrêmement petite, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas y installer une superbe douche. Bien sûr, cela peut nécessiter une certaine réflexion créative, mais croyez-nous, il existe de belles petites douches qui font le travail tout en restant élégantes. Vous craignez qu’un petit espace rende difficile l’utilisation

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Devriez-vous envisager de prendre des suppléments de brocoli ?

Régime, Santé /

L’ajout de légumes crucifères crus comme le brocoli, le chou-fleur et le chou de Bruxelles peut aider à augmenter le cholestérol, à favoriser la santé cardiaque et à réguler la glycémie. Qu’ont d’autre en commun ces légumes à feuilles vertes croquants ? Ce qu’on appelle la glucoraphanine. Le composé produit des molécules de sulforaphane, qui

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Décoration intérieure avec cartes – 10 façons simples d’ajouter du caractère et du charme

Conception, Décor, Intérieur /

Décorer avec des cartes est un excellent moyen d’ajouter de la profondeur, de l’intérêt et une touche personnelle unique à votre intérieur, et elles peuvent également constituer une superbe pièce décorative. Qu’elles soient présentées sous forme d’œuvres d’art encadrées, de peintures murales ou encore plus créatives à travers la conception de meubles ou de motifs

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Votre guide pour nettoyer les oreillers décoratifs

Astuce de vie /

Pensez aux coussins comme décorations pour votre canapé. Ils apportent de la couleur, de la texture et peuvent changer instantanément l’apparence de votre salon sans presque aucun effort.  Ils sont également un aimant pour les poussières microscopiques, les bactéries et les allergènes. Les oreillers décoratifs ont également une grande variété d’utilisations. Un moment, vous pouvez

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