Nom de l’auteur/autrice :Семен Круглик

7 avantages surprenants de la prise de suppléments de zinc

Régime, Santé /

Le zinc est un minéral et un nutriment essentiel que votre corps utilise pour un certain nombre de fonctions essentielles, depuis la production d’ADN et la croissance cellulaire jusqu’au renforcement de votre système immunitaire. Vous pouvez obtenir du zinc à partir de sources alimentaires végétales et animales, ainsi que de suppléments de zinc. Cependant, étant donné […]

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5 couleurs résistantes à la chaleur pour garder votre maison fraîche

Intérieur /

Nous aimons tous le soleil d’été : des heures de lumière du jour interminables, des fenêtres ouvertes et une douce brise. Cependant, rester au frais à la maison pendant la chaleur peut devenir de plus en plus difficile, surtout si vous surchauffez et que vous voulez vous sentir mieux. Si vous apprenez à garder votre

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21 solutions de rangement pour chambres à coucher pour garder votre espace propre

Astuce de vie, Chambre à coucher, Intérieur /

Le rangement est une nécessité dans n’importe quel espace, et certaines pièces s’imposent plus naturellement que d’autres. Nos cuisines sont bordées d’étagères et d’armoires, nos salles de bains sont équipées de vanités et d’armoires à pharmacie, et nos salons regorgent d’options de rangement de meubles comme des poufs ou des tables basses relevables. Mais nos

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Comment propager l’hibiscus de brousse

Jardin /

Avec leurs fleurs tropicales colorées, les buissons d’hibiscus sont depuis longtemps ma plante préférée. Bien que chaque floraison ne dure qu’un jour, les buissons d’hibiscus produisent des centaines, voire des milliers de fleurs chaque année. Cette exposition florale contribue à expliquer leur réputation comme l’un des meilleurs arbustes à fleurs. Si vous savez déjà cultiver

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Comment choisir un matelas

Chambre à coucher, Meubles /

Sachant que nous passons un tiers de notre vie au lit, trouver le bon matelas semble extrêmement important. Mais acheter un matelas peut être stressant, d’autant plus qu’un bon matelas peut représenter un investissement très coûteux. Alors, comment savoir quand il est temps d’améliorer votre matelas et comment vous assurer d’obtenir la meilleure offre sur

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Comment se débarrasser des pointes fourchues, selon les coiffeurs

Santé, Soins auto-administrés /

Le coiffage peut améliorer une journée de coiffure normale, mais même votre meilleur look perd du poids si vos mèches sont sèches, ternes ou abîmées. Les pointes fourchues, parfois appelées trichotrichia ou schizotrichia, sont l’un des signes les plus évidents que vos soins capillaires ne sont pas à la hauteur. Pour aggraver les choses, vos

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Comment cultiver et entretenir les pêchers

Jardin /

Avoir des fruits dans votre jardin est une joie que de nombreux jardiniers connaissent et que d’autres s’efforcent de réaliser. Incontournable des amateurs de fruits sucrés d’été, les pêchers sont de magnifiques spécimens qui offrent de belles fleurs au printemps et de délicieuses récoltes en été. Vous envisagez peut-être de faire pousser un pêcher à

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7 objets qui détruisent l’énergie dans votre chambre

Astuce de vie, Chambre à coucher, Intérieur /

Certaines règles de décoration sont faciles à comprendre. Il est facile de comprendre pourquoi les grands tapis donnent à une pièce une apparence plus spacieuse ou pourquoi la peinture foncée rétrécit visuellement l’espace, mais toutes les règles de décoration ne dépendent pas de l’œil. Il est tout aussi important de considérer l’énergie positive de votre

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Comment créer un style côtier ancien dans votre maison est l’une des plus grandes tendances estivales de cette année

Intérieur /

S’il y a une tendance en matière de design que nous nous attendons à voir beaucoup cet été, c’est bien le style côtier. Inspiré des maisons de luxe, ce look à la fois sobre et raffiné sera et semble être partout. Dans le passé, les tendances en matière de décoration d’intérieur étaient considérées comme «

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Comment un simple changement de peinture peut donner à une pièce un aspect coûteux

Intérieur, Réparation /

Vous avez décidé de peindre une pièce : la couleur est choisie, vous êtes donc prêt, non ? Pas si vite. La solution qui aura le plus grand impact sur l’apparence de votre pièce se situe entre vous et les rouleaux et brosses d’origine : la couche de finition. Mat, coquille d’œuf, satiné, semi-brillant et

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10 meilleurs aliments pour la santé des articulations

Santé /

En vieillissant, protéger la santé de vos articulations peut vous aider à rester mobile. Et les recherches montrent que cela, à son tour, peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie liée à la santé, contribuant ainsi à maintenir votre indépendance en vieillissant. Votre alimentation joue un rôle important pour maintenir vos articulations

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20 belles chambres modernes de style Art Nouveau

Chambre à coucher, Intérieur /

L’une des choses les plus fascinantes et, soyons honnêtes, les plus déroutantes de l’Art nouveau aujourd’hui est à quel point ses paramètres sont flous et à quel point sa description est globale. Que pouvez-vous attendre d’autre d’un style de design qui s’étend sur près de trois époques ? Lorsque vous parcourez la liste des éléments

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