Lorsqu’il s’agit de prendre soin de votre corps, l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est d’avoir une alimentation saine. Cela s’explique en partie par le fait que la santé de votre intestin, ou le fait d’avoir un microbiome intestinal sain, a des implications considérables sur votre santé globale. Bien que les […]
7 meilleurs suppléments pour la santé intestinale Lire la suite »
Grâce à la tendance au luxe discret, le beige est au premier plan de notre agenda de décoration depuis quelques années, mais de nos jours, les designers et les décorateurs recherchent désormais une palette de couleurs plus chaleureuses et plus accueillantes. Alors quelle couleur remplace le beige ? Quelle est la « nouvelle » couleur
Quelle couleur remplace le beige Lire la suite »
Qu’est-ce qui rend une maison joyeuse ? La réponse est différente pour chacun, mais l’idée générale est la même : créer un espace où l’on se sent le plus à l’aise et détendu possible, où l’on peut profiter de la vie et où l’on est entouré de ceux que l’on aime. Mais la façon dont
7 façons simples d’apporter de la joie à votre maison Lire la suite »
Changer votre alimentation ne guérira peut-être pas tous vos maux, mais c’est l’un des meilleurs moyens de jeter les bases d’une meilleure santé. En particulier, un régime alimentaire complet mettant l’accent sur les fruits, les légumes, les grains entiers et les légumineuses peut vous aider à contrôler votre poids, à prévenir les maladies chroniques et
5 symptômes d’une carence en fibres Lire la suite »
Les lilas sont des arbustes et des arbres rustiques à floraison printanière qui produisent des masses de fleurs romantiques dans des tons de violet, mauve et blanc. Ces plantes sont célèbres pour leur parfum, qui remplit les jardins d’un parfum floral difficile à battre. L’un de mes cultivars de lilas préférés est Syringa vulgaris ‘Sensation’, illustré ci-dessous,
Quand et avec quoi fertiliser le lilas – pour des buissons à fleurs sains Lire la suite »
Vous avez trouvé la nuance de bleu qui apporte plus de joie que les 294 autres nuances de bleu que vous avez regardées. Si c’était la ligne d’arrivée. De nombreux facteurs peuvent vous dérouter lorsqu’il s’agit de choisir une peinture. Une couche de peinture peut changer radicalement l’apparence d’une teinte et affecter sa résistance à
Voici comment choisir la bonne peinture pour votre pièce Lire la suite »
Les douleurs articulaires peuvent prendre de nombreuses formes et avoir plusieurs causes sous-jacentes, la plus courante étant l’arthrite, qui compte elle-même plus de 100 sous-types. Si vous avez déjà ressenti des douleurs articulaires chroniques et sévères, vous savez à quel point elles peuvent être débilitantes. Bien qu’il n’y ait pas toujours de remède, votre médecin
6 meilleurs suppléments pour la santé des articulations Lire la suite »
Les tomates sont une culture estivale de base dans les jardins du monde entier, et chaque producteur s’efforce de produire la meilleure récolte possible de tomates délicieuses et juteuses à chaque saison. Les tomates sont assez faciles à cultiver et, comme il existe une telle gamme de variétés de tomates, vous trouverez un type adapté
Bien sûr, tout le monde n’entrera pas dans votre salle de bain, mais elle mérite certainement d’être aussi belle et élégante que les autres pièces de votre maison, n’est-ce pas ? Nous consacrons tellement de temps et d’énergie à concevoir nos principaux espaces de vie que les toilettes sont souvent négligées. Eh bien, nous pensons
20 idées de salle de bain mignonnes et simples, faciles à recréer Lire la suite »
Si l’on en croit Internet, l’ajout de vinaigre de cidre de pomme (ACV) à votre programme de bien-être quotidien peut radicalement changer votre santé. Cependant, certains experts préviennent que le vinaigre de cidre de pomme n’est pas la panacée que les gens pensent. Oui, le vinaigre de cidre présente certains avantages, mais comme d’autres compléments
5 bienfaits du vinaigre de cidre de pomme, selon les médecins Lire la suite »
Une cuisine haut de gamme a besoin de matériaux de haute qualité, d’un éclairage lumineux et de suffisamment d’espace pour manœuvrer pour cuisiner et recevoir des invités. Vous ne pouvez également jamais sous-estimer le pouvoir de la couleur pour transformer un espace et rendre une cuisine plus précieuse, compte tenu de toutes les associations personnelles
5 couleurs qui rendent la cuisine plus chère Lire la suite »
Choisir une couleur de peinture pour votre salon n’est pas une décision facile. C’est une pièce pleine de contradictions : on l’utilise pour socialiser, boire et manger, mais c’est aussi un lieu de repos et de détente, un lieu pour un dimanche paresseux. Il est donc évident que n’importe quelle teinte ne fera pas l’affaire.
21 meilleures couleurs de peinture de salon qui ne vous laisseront pas indifférent Lire la suite »
Qu’est-ce que la caféine ? La caféine est une substance naturellement présente dans les grains de café, les graines de guarana, les noix de cola, les feuilles de thé, les cabosses de cacao et de nombreuses autres plantes. Lorsqu’il est utilisé, il agit comme un médicament psychotrope, c’est-à-dire qu’il modifie votre état d’esprit. Plus précisément,
La caféine et ses effets sur les adolescents Lire la suite »
Nourrir les plantes est un élément clé de leurs soins, surtout si vous souhaitez voir beaucoup de fleurs, de fruits et de feuillages sains. Les hibiscus ne sont pas différents car ces belles plantes apprécient la nourriture végétale et par conséquent elles afficheront encore plus de leurs belles fleurs. Que vous cultiviez l’hibiscus dans la
Comment fertiliser l’hibiscus – quand le faire pour une floraison abondante Lire la suite »
Quand on pense aux couleurs neutres dans la décoration, on pense souvent aux blancs, aux crèmes et aux beiges, qui visent moins à attirer l’attention sur eux-mêmes qu’à laisser briller les autres couleurs. Mais les couleurs neutres ne doivent pas simplement s’effacer. L’année 2022 a été marquée par un véritable changement dans notre façon de
Ces 7 couleurs ne sont plus à la mode, peignez-les immédiatement Lire la suite »
Croire en soi est souvent plus facile à dire qu’à faire. Le doute de soi et le doute de soi peuvent surgir à tout moment, vous laissant incertain de votre propre valeur. Mais même si certaines personnes semblent naturellement confiantes, la plupart d’entre nous ne naissent pas avec un haut degré de confiance en soi. Au
Comment devenir plus confiant, selon les experts Lire la suite »
