7 signes que vous ne mangez pas assez de protéines
Il existe six nutriments essentiels sans lesquels votre corps ne peut tout simplement pas vivre : les glucides, les graisses, les vitamines, les minéraux, l’eau et les protéines. Retirez l’un de ces éléments de l’équation et votre corps cesse de fonctionner. Limitez-les et vous serez plus susceptible de lutter contre les symptômes de carence. Bien […]
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