Nom de l’auteur/autrice :Семен Круглик

Ces 5 habitudes quotidiennes peuvent réduire votre risque de développer une démence

Santé /

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), cinq millions d’Américains de plus de 65 ans souffrent désormais de démence. D’ici 2060, ce nombre devrait atteindre plus de 14 millions de personnes âgées vivant avec des troubles de la mémoire, de la pensée ou de la prise de décision. 1. Ne fumez pas Vous […]

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Comment cultiver du phlox – conseils d’experts pour des plantes heureuses et des fleurs durables

Jardin /

Les phlox sont des plantes répandues et extrêmement populaires, appréciées pour leur aspect lumineux et coloré. Il existe près de 70 types différents de phlox parmi lesquels choisir, ce qui signifie que le phlox peut convenir à tout type ou style d’idées de jardin.  Ces plantes herbacées préférées varient en hauteur, en forme et en

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21 façons élégantes d’ajouter de la couleur vert menthe à votre intérieur

Intérieur /

Vous souhaitez ajouter de la couleur à votre maison ? Avec un arc-en-ciel rempli d’options, choisir la teinte qui vous convient est plus facile à dire qu’à faire. Idéalement, vous voulez une teinte qui trouve un équilibre entre audacieuse et apaisante, qui s’intègre bien dans une variété d’espaces et qui puisse résister à l’épreuve du temps. Alors pourquoi

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Qu’est-ce qui dissout rapidement les calculs rénaux ?

Santé /

L’un des moyens les meilleurs et les plus simples de prévenir les calculs rénaux est de boire beaucoup d’eau. En règle générale, les experts en santé recommandent de boire environ 12 verres par jour pour aider à éliminer les calculs du système urinaire. Boire de l’eau tout au long de la journée aidera les gens à rester

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7 idées printanières pour le salon qui rafraîchiront votre espace

Intérieur, Salon /

Alors que nous disons au revoir à l’hiver, il est temps de penser à moderniser les principaux espaces de la maison, et le salon printanier est un excellent point de départ. Là où l’hiver implique des textiles denses et douillets et des teintes profondes et sombres, le printemps est synonyme de couleurs plus vives, de tissus

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Architecture Bauhaus : élégante, simple et complètement moderne

Architecture /

L’architecture Bauhaus est un mouvement de design apparu en Allemagne après la Première Guerre mondiale. Après la guerre, les artistes allemands commencent à remettre en question les traditions de leur pays, rejetant les styles du passé prussien et réécrivant toutes les règles. Dans le domaine de l’architecture, cela s’est produit au Staatliches Bauhaus, une école d’art fondée

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Qu’arrive-t-il à votre corps si vous buvez régulièrement du thé au gingembre

Santé /

Cette merveilleuse racine est considérée comme un joyau culinaire et un puissant agent de guérison depuis des milliers d’années en raison de ses propriétés épicées uniques, piquantes et agréables, et de ses propriétés incroyablement apaisantes. La qualité réchauffante du gingembre est particulièrement merveilleuse lorsque la racine est trempée dans de l’eau chaude pour préparer un thé. 

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9 idées d’éclairage ingénieuses pour chaque pièce

Éclairage /

À moins que vous n’achetiez un grand penthouse de style Fredrik Eklund, les appartements présentent souvent un ensemble de défis uniques : peu de lumière naturelle, des plafonds bas et un espace limité. Mais ce n’est pas un problème que l’éclairage intelligent ne peut pas résoudre. Alors que les appartements anciens et nouveaux disposent souvent d’un éclairage

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Qu’arrivera-t-il à votre corps si vous prenez des vitamines à jeun

Santé /

La plupart des adultes en bonne santé peuvent obtenir toutes les vitamines et tous les minéraux dont ils ont besoin grâce à une alimentation bien équilibrée, ce qui signifie qu’ils n’ont peut-être pas besoin de prendre des suppléments vitaminiques pour répondre à leurs besoins.  Cependant, cela n’empêche pas la moitié de la population ukrainienne –

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7 idées de salons modernes et organiques qui équilibrent confort et style

Intérieur, Salon /

Sobres et remplis de tons neutres et chauds, les salons modernes et organiques sont un style de design populaire pour un aménagement à la fois confortable et sophistiqué. Bien qu’il y ait toujours une place pour des espaces colorés et remplis de motifs, créer une pièce calme et relaxante est essentiel si vous recherchez une évasion

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15 façons d’augmenter l’espace de votre petit balcon

Balcon, Intérieur /

Si vous faites partie des rares chanceux à avoir un balcon dans votre appartement ou votre maison, félicitations ! Vous avez réussi à créer l’un des espaces les plus recherchés qu’une maison puisse offrir. Malheureusement, comme vous le constaterez peut-être, cet espace peut rester inutilisé, souvent pas assez pour accueillir tous les meubles que vous souhaitez. Mais la

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5 aliments riches en antioxydants pour perdre du poids

Intérieur /

Le DM a connu une popularité croissante au cours de la dernière année en raison de son utilisation non conforme comme médicament amaigrissant. La recherche montre qu’un agoniste du GLP-1 fonctionne – et fonctionne bien – en supprimant l’appétit, en stabilisant la glycémie et en favorisant la plénitude et la satiété. Cependant, les médicaments amaigrissants ne

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6 choses surprenantes que vous pouvez nettoyer avec de l’huile d’olive

Astuce de vie /

L’huile d’olive est une huile de cuisson courante et préférée utilisée dans de nombreuses cuisines, mais saviez-vous qu’elle peut également être utilisée pour le nettoyage ? Polissez, entretenez et protégez les objets de votre maison avec seulement une petite quantité de ce produit ménager.  Non seulement il est sain pour le cœur et regorge de nutriments,

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10 salons où les rideaux ont toujours l’air cool

Intérieur, Salon /

Quand vous pensez aux rideaux, vous pensez peut-être au salon criard, lourd et fleuri de votre grand-mère. Cependant, les draperies ont parcouru un long chemin depuis les visions de vos souvenirs d’enfance. Vous ne nous croyez pas ? Nous avons rassemblé 10 salons qui prouvent que les rideaux peuvent encore être cool.  Mais avant de plonger dans l’inspiration

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Gestion du stress : comment réduire et soulager le stress

Santé /

Qu’est-ce que la gestion du stress ? Il peut sembler que vous ne puissiez rien faire contre le stress. Les factures ne s’arrêteront pas, la journée ne sera jamais plus longue et vos responsabilités professionnelles et familiales seront toujours exigeantes. Mais vous avez bien plus de contrôle que vous ne le pensez. Si vous vivez dans un

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