Autorenname: Семен Круглик

Ist Mizellenwasser gut für Ihre Haut?

Gesundheit, Selbstpflege /

Für die meisten Menschen bedeutet Hautpflege, jeden Tag die gleichen Produkte zu verwenden. Deshalb ist es so wichtig, die richtige Zusammensetzung zu wählen. Zu Ihrer täglichen Pflegeroutine sollten in der Regel mindestens ein Gesichtsreiniger, ein antioxidatives Serum, eine leichte Feuchtigkeitscreme und ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor gehören. Allerdings schlagen immer mehr Experten vor, Mizellenwasser in […]

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So züchten Sie Moos in Innenräumen – 3 Möglichkeiten, diese Pflanze zur Reinigung der Luft in Ihrem Zuhause zu verwenden

Garten /

Die Freude am Indoor-Gartenbau ist die Möglichkeit, unser Interieur mit der Natur zu verbinden. Zimmerpflanzen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, aber Indoor-Gärtner interessieren sich zunehmend für einzigartigere Möglichkeiten der Innenbegrünung. Wenn Sie auf der Suche nach neuen Ideen für den Innengarten sind und weitere ungewöhnliche Zimmerpflanzen hinzufügen möchten, sollten Sie den Anbau von Moos in Betracht

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Diese 10 Zimmerpflanzen sind am einfachsten zu züchten – seien Sie versichert

Garten /

Möchten Sie Ihr Zuhause in einen Dschungel verwandeln und die reinigenden Eigenschaften einer Sammlung von Zimmerpflanzen genießen, haben aber nicht viel Erfahrung? Oder wissen Sie vielleicht, dass Sie keine Zeit haben, sich vielen bedürftigen Pflanzen zu widmen, möchten aber dennoch die beruhigende Wirkung genießen, von viel Grün umgeben zu sein? Sie brauchen keinen grünen Daumen,

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7 Workouts, um den besten Körper aufzubauen

Gesundheit, Selbstpflege /

Mit einem Trainingsprogramm vor der Badesaison zu beginnen, ist wie Abheben. Es braucht enorm viel Energie, um dieses tollpatschige Biest von der Landebahn in die Luft zu bringen, aber wenn man sich mit richtiger Geschwindigkeit vorwärtsbewegt, ist der eigentliche Flug gar nicht so schwierig.  Aber wie bei einem Flugzeug ist es nach dem Anhalten schwierig,

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Wie man Kamelien beschneidet – eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, damit im nächsten Jahr noch mehr Blüten blühen

Garten /

Lieben Sie es, einen Garten voller Farben zu sehen? Nun, Kamelien gehören zu den besten Blühsträuchern für die frühe Frühlingsblüte, und die atemberaubenden rosa-weißen Blüten sind ein echter Hingucker. Damit der Garten jedoch jedes Jahr voller Farbe ist, müssen Sie wissen, wie man Kamelien beschneidet. Zu wissen, wie man Kamelien anbaut, ist eine der besten

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Wie Sie Ihr Zuhause wie ein gemütliches, charmantes Ferienhaus aussehen lassen

Innere /

Cottages gehören zu den gemütlichsten Häusern. Versteckt an idyllischen Orten wie den Bergen oder am Strand sind diese Miniatur-Urlaubsorte unendlich bezaubernd. Obwohl ihre geringe Größe eine wichtige Rolle bei der Schaffung eines warmen und einladenden Gefühls spielt, ist ihre Einrichtung noch verantwortungsvoller. Bei der Einrichtung im Cottage-Stil geht es darum, einen komfortablen und entspannten Raum

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5 erstaunliche Vorteile der täglichen Einnahme eines Kurkuma-Ergänzungsmittels

Gesundheit /

Wenn Sie in jedem Bioladen und in jeder Drogerie Kurkuma-Ergänzungsmittel sehen, liegt das daran, dass ihre Beliebtheit in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen ist. Obwohl die Vorteile von Kurkuma kaum neu sind, wird es in der ayurvedischen und chinesischen Medizin bereits seit über 4.000 Jahren verwendet. Auch die Begeisterung dürfte nicht nachlassen. Einem Branchenbericht zufolge

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5 Pflanzen, die dazu beitragen, das Wasser in Ihrem Teich klar zu halten

Garten /

Ein Hinterhofteich ist eine großartige Möglichkeit, Wildtiere im Freien willkommen zu heißen und Ihrer Landschaft aquatisches Interesse zu verleihen. Es gibt viele Ideen für Gartenteiche mit vielen verschiedenen Teichpflanzen, und es ist wichtig, die Einbeziehung einer Reihe sauerstoffanreichernder Teichpflanzen in Betracht zu ziehen. Dabei handelt es sich um Pflanzen, die im Teichwasser wachsen, dort Kohlendioxid

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13 Farben, die gut zu dunkelblauen Räumen passen

Design, Innere /

Wir sind nachweislich Fans von Designs im blauen Farbschema. Auch wenn wir nicht zu kräftigen Lila- oder gedämpften Grüntönen neigen, hat die Farbe Blau etwas, das in seiner Vielseitigkeit einfach erstaunlich ist. Und wenn wir Favoriten auswählen würden, müssten wir sagen, dass Marineblau – einer der berühmtesten Farbtöne – der Inbegriff von allem ist, was

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9 Nahrungsergänzungsmittel, die Ihrem Magen schaden können

Gesundheit /

Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass die Einnahme von mehr Nahrungsergänzungsmitteln zu einer besseren allgemeinen Gesundheit führt. Viele Menschen unterschätzen jedoch die möglichen Nebenwirkungen von Vitaminen. Wenn Sie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder kombinieren, können ernsthafte Probleme mit Ihren Organen auftreten. Meist sind neben Leber und Nieren auch der Magen und der Magen-Darm-Trakt betroffen.

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Wie und wann man Apfelbäume düngt, damit sie stark und fruchtbar sind

Garten /

Jeder, der einen Apfelbaum hat, möchte die beste Ernte von seinem Baum bekommen, egal, ob er in einen knackigen Apfel direkt vom Ast beißen, ihn für einen Snack aufbewahren oder ihn zum Kochen oder Backen verwenden möchte.  Die Düngung Ihrer Apfelbäume ist eine der wichtigsten Aufgaben, die dazu beitragen können, dass Ihre Bäume in Topform

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Wie man Glücksbambus anbaut und pflegt

Garten /

Sie haben Glücksbambus (Dracaena sanderiana) wahrscheinlich schon oft in Restaurants, Büros, Häusern und sogar Lebensmittelgeschäften gesehen. Diese Zimmerpflanze, auch Bandpflanze genannt, hat in China eine lange Geschichte und gilt im Feng Shui als Symbol für Wohlstand und Glück. Bambus des Glücks wächst in Stängeln mit Wurzeln unten, und darüber wachsen Bündel länglicher grüner Blätter. Trotz des

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Die 15 besten Lebensmittel, die gut für Männerherzen sind

Diät, Gesundheit /

Eine herzgesunde Ernährung ist wichtig für die Erhaltung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, insbesondere für Männer, die häufig einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen ausgesetzt sind. Die Einbeziehung nährstoffreicher Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung kann diese Risiken erheblich reduzieren und die allgemeine Herzgesundheit fördern. Die nachstehende Produktauswahl verführt nicht nur die Geschmacksknospen, sondern hat auch eine starke schützende Wirkung

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15 versteckte Bettideen, die Sie in Ihrem Zuhause nutzen können

Möbel /

Es ist fast immer eine gute Idee, ein Zustellbett zu haben. Wenn Sie Gäste bewirten, besuchende Familienmitglieder beherbergen oder spontan einen Raum für einen Abend schaffen, ist ein gemütlicher Schlafplatz für die Gäste unerlässlich. Und auch wenn im Notfall eine Luftmatratze ausreicht, ist nichts so luxuriös wie ein Doppelbett. Das einzige Problem? Wenn Sie kein

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Die 8 besten Lebensmittel, die Sie essen sollten, wenn Sie PCOS haben

Diät, Gesundheit /

Das Reizdarmsyndrom, allgemein bekannt als IBS, ist eine Magen-Darm-Erkrankung, von der derzeit 25 bis 45 Millionen Menschen betroffen sind. Obwohl die genaue Ursache unbekannt ist – Muskelkontraktionen im Darm, Infektionen und Probleme mit dem Nervensystem können eine Rolle spielen –, gibt es bestimmte Auslöser, darunter Essen und Stress, die das Problem tendenziell verschlimmern. Ärzte sagen

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