Autorenname: Семен Круглик

19 Tipps zur Organisation Ihres Zuhauses von professionellen Organisatoren

Innere, Lifehack /

Allgemeiner Glaube: Wir alle wollen besser werden. Wenn Sie sich Ziele setzen, um Ihre Beziehungen, Ihre Karriere und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, sollte die Liste mit einem organisierten Raum beginnen, in dem Sie die beste Version Ihrer selbst sein können. Denn wie können Sie sich konstruktiv verbessern, wenn Ihr Kleiderschrank überfüllt ist, Ihre Konsole im Eingangsbereich […]

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Die 5 besten Lebensmittel zur Verbesserung des Gedächtnisses

Gesundheit /

Moderne Ukrainer leben länger als frühere Generationen, aber mit der steigenden Lebenserwartung können bestimmte altersbedingte Gesundheitsbelastungen entstehen. Beispielsweise nehmen Demenz und kognitive Beeinträchtigungen zu, und bis 2050 wird erwartet, dass die Zahl der Fälle weltweit 150 Millionen übersteigt. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass eine längere Lebenserwartung die einzige Ursache für den Gedächtnisverlust ist. Andere Faktoren wie Ernährung,

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So reinigen Sie ein schwer zugängliches Außenfenster

Lifehack, Reinigung /

Saubere Fenster verbessern die Attraktivität Ihres Hauses und lassen natürliches Licht herein. Sie sorgen auch bei Veranstaltungen im Freien für freie Sicht. Während Sie die Innenseite Ihrer Fenster regelmäßig reinigen können, kann die Reinigung der Außenseite eine Herausforderung sein, insbesondere wenn die Fenster schwer zu erreichen sind, sich auf hohen Etagen befinden oder ungewöhnliche Formen haben. Wie

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Über 20 beste Farbtrends, um Ihr Zuhause farbenfroh zu gestalten

Design, Innere /

Genau wie bei Ihrem Kleiderschrank und Ihrer Speisekammer ist es auch bei der neuen Saison an der Zeit, über erfrischende Frühlings-Updates für Ihr Zuhause nachzudenken, die Ihren Alltag bereichern werden. Und da nichts besser ist als ein frischer Anstrich in einem unvergesslichen Farbton, werfen wir einen Blick auf die laut Innenarchitekten besten Farbtrends der Saison. Pastellfarben

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Wie kann man Fett im Gesicht und am Kiefer loswerden?

Gesundheit, Selbstpflege /

Das Abnehmen in einem bestimmten Bereich kann schwierig sein. Laut Experten ist eine punktuelle Fettreduktion im Gesicht unmöglich. Sie müssen sich auf den gesamten Gewichtsverlust konzentrieren, nicht auf einen bestimmten Bereich. Eine bestimmte Änderung des Lebensstils kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und ein schlankes Gesicht zu bekommen. Wenn die Kosten keine Rolle spielen, kann eine Schönheitsoperation das Aussehen

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6 Wohnzimmermöbel-Trends, die Sie im Jahr 2024 ausprobieren sollten

Möbel, Wohnzimmer /

Jeder Raum im Haus hat eine Funktion, und im Wohnzimmer geht es vor allem ums Ausruhen, Entspannen und Genießen der Auszeiten. Egal, ob Sie lieber die Füße hochlegen, während Sie Ihre Lieblingsserie schauen, einen entspannten Raum schaffen, um sich mit Freunden zu treffen, oder es sich gemütlich machen und ein Buch lesen: Bei der Gestaltung eines

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7 einfache Ideen für die Aufbewahrung in kleinen Räumen

Möbel /

Unordnung ist der Feind guten Designs. Und da Sie nicht jede Kleinigkeit in Ihrer Wohnung verschenken oder verkaufen können, sollten Sie über innovative Aufbewahrungslösungen für Ihr Zuhause nachdenken. Keine Angst: Unsere erfahrenen Designer haben diese Tipps, wie Sie Ihrer Wohnung zusätzlichen Stauraum verleihen.  Unter dem Bett Ihr Schlafzimmer sollte wie eine Oase aussehen, nicht wie ein Schließfach. Wenn

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Wie sich die Augenfarbe auf Ihre Lesefähigkeit auswirkt

Gesundheit /

Obwohl Braun als die häufigste Augenfarbe unter den Menschen gilt, wussten Sie, dass jeder vierte Einwohner der Ukraine blaue Augen hat? Oder dass nur neun Prozent der Ukrainer mit grünen Augen geboren werden? Indem Sie etwas über Ihre Augenfarbe erfahren, können Sie viel über Ihr Sehvermögen und Ihre Augengesundheit erfahren.  Laut einer neuen Studie auf der Website

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9 Ideen für den perfekten Schminktisch für Frauen

Möbel /

Seien wir ehrlich: Der größte Spaß am Ausgehen lässt sich durch vorherige Vorbereitung erzielen. Aus diesem Grund empfehlen wir immer, eine unserer besonderen rituellen Schminktisch-Ideen einzubauen. Ein Ort, an dem Sie sich hinsetzen und sich auf das Reinigen und Kontrastieren, Verblenden und Bräunen konzentrieren können, mit viel guter Beleuchtung und geeigneten Aufbewahrungsideen für all Ihre Lotionen und

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4 entzündungshemmende Proteine, die Sie essen sollten

Diät, Gesundheit /

Entzündungen mögen ein Gesundheitsschlagwort sein, aber eine entzündungshemmende Ernährung ist mehr als nur ein Trend – sie kann Ihnen helfen, ein gesundes Leben zu führen und gut zu altern. Eine entzündungshemmende Ernährungsweise ist sehr wichtig. Entzündungen sind ein wesentlicher Faktor, der zur Entstehung chronischer Krankheiten beiträgt. Allerdings ist es wichtig, die verschiedenen Entzündungsarten abzuklären. Akute

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Wann sollte man Glyzinien beschneiden? Beratung zur richtigen Wahl der Pflanzenpflege

Garten /

Glyzinien sind wundervolle Blütenpflanzen, die wegen ihrer fantastischen weinenden rosa, blauen und violetten Blüten geschätzt werden, die im späten Frühling und Sommer strahlen. Sie können eine tolle Dekoration, Kletterwände, Pergolen, Bögen oder Zäune sein. Wenn Sie jedoch Glyzinien in Ihrem Garten anbauen, sind dies Pflanzen, die etwas Pflege und Aufmerksamkeit erfordern. Dazu gehört auch das

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Die besten Aufbewahrungsideen für das Home-Office

Büro, Innere /

Homeoffice wird zu einem festen Bestandteil des modernen Arbeitslebens. Unabhängig davon, ob Sie die Flexibilität haben, aus der Ferne zu arbeiten, Freiberufler sind oder einfach etwas mehr Zeit in ein Projekt investieren müssen, ist es hilfreich, einen eigenen Arbeitsbereich zu haben (das ist nicht nur Ihr Laptop auf dem Küchentisch). Die größte Herausforderung bei der

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Erhöht Kaffeetrinken den Cholesterinspiegel?

Gesundheit /

Kaffee ist eine starke Substanz. Und das nicht nur, weil es Sie morgens in Schwung bringt. Untersuchungen zeigen, dass Kaffee viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, beispielsweise beim Abnehmen hilft und das Risiko für Typ-2-Diabetes und Alzheimer verringert. Doch so beeindruckend Kaffee auch ist, einige Studien zeigen, dass er den Cholesterinspiegel erhöhen kann. 

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10 atemberaubende Magnolienarten für Ihre Landschaft

Garten /

Bei der großen Auswahl an beeindruckenden Magnolien- und Straucharten kann es schwierig sein, die perfekte Sorte für Ihren Garten auszuwählen. Vielleicht fühlen Sie sich von den kräftigen Blüten und dem kräftigen Duft der südlichen Magnolien angezogen, oder Sie genießen die zarten Blüten der Sternmagnolien, die den Frühling ankündigen. Einige Arten vertragen die Hitze und Luftfeuchtigkeit

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Küchenfarben sind die besten Dinge, die man zu Hause ausprobieren kann, und warum

Innere, Küche /

Müssen Sie Ihre Küche modernisieren und fragen sich, welche Küchenfarben auf lange Sicht am besten sind? Ihre Küche ist oft der Mittelpunkt Ihres Zuhauses, wo Ihre Familie zusammenkommt, um die Ereignisse des Tages zu besprechen, ein Ort, an dem Sie Freunde unterhalten können, oder Ihr eigenes Kochparadies, um einen kulinarischen Sturm zu entfachen. Ganz gleich,

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