In den Sommermonaten kommt es häufig vor, dass das Ohr mit Wasser überschwemmt wird. Obwohl dies häufiger bei begeisterten Schwimmern vorkommt, kann es sein, dass Sie dieses unangenehme Gefühl verspüren, nachdem Sie in ein Schwimmbecken gesprungen sind oder unter einer Welle getaucht sind. Für diesen unangenehmen Zustand muss man jedoch nicht das Haus verlassen: Beim Duschen oder Baden kann Wasser ins Ohr gelangen, was nicht weniger unangenehm und schmerzhaft sein kann.
Glücklicherweise gibt es einfache Möglichkeiten, damit umzugehen. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Wasser schnell und effektiv aus dem Ohr entfernen können, helfen Ihnen Ärzte weiter.
Ist es gefährlich, Wasser ins Ohr zu bekommen?
Sie müssen zwar nicht in Panik geraten, wenn Wasser in Ihr Ohr gelangt, Sie möchten es jedoch herausbekommen, um Infektionen und möglichen Schäden vorzubeugen.
Es ist wichtig, die Ohren frei von Wasser zu halten, denn wenn Wasser im Gehörgang verbleibt, kann die Feuchtigkeit zu einer Umgebung werden, die die Ansiedlung und das Wachstum von Bakterien und Pilzen begünstigt und, wenn sie unbehandelt bleibt, besser eine Infektion namens Otitis externa verursachen kann bekannt als „Ohrenschwimmer“.
Schwimmerohr vs. Ohrenentzündung: Was ist der Unterschied?
Obwohl die Begriffe „Schwimmerohr“ und „Ohrenentzündung“ manchmal synonym verwendet werden, sind sie nicht dasselbe. Eine Ohrenentzündung wird offiziell als Otitis media (Mittelohrentzündung) bezeichnet, während das Schwimmohr offiziell als Otitis externa bezeichnet wird.
Einer der Hauptunterschiede zwischen einem Schwimmerohr und einer Ohrenentzündung ist der betroffene Teil des Ohrs. Das Schwimmerohr entsteht im äußeren Gehörgang, dem Teil des Ohrs zwischen dem Außenohr und dem Trommelfell, und wird durch die Ansammlung und/oder das Wachstum von Bakterien im äußeren Gehörgang verursacht, nachdem Wasser eingeschlossen wurde und nicht mehr ausgestoßen werden kann.
Eine Ohrenentzündung hingegen betrifft das Mittelohr, den Raum zwischen Trommelfell und Eustachischer Röhre, wird durch Bakterien oder Viren verursacht und ist oft die Folge einer Erkältung, Grippe oder Allergie.
Auch die Symptome beider Erkrankungen unterscheiden sich geringfügig. Bei einer Ohrenentzündung können Fieber, Ohrenschmerzen, Hörprobleme oder Ohrendruck auftreten. Beim Schwimmerohr sind die häufigsten Symptome Rötung, Schwellung und Juckreiz des Ohrs sowie übelriechender Ausfluss.
Da bei Schwimmohren und Ohrenentzündungen sehr unterschiedliche Bakterien beteiligt sind, sind unterschiedliche Behandlungen erforderlich.
Das Entfernen von Wasser aus dem Ohr ist eine wichtige Maßnahme, um die Entstehung von Schwimmohren zu verhindern. Lesen Sie weiter, um vom Arzt genehmigte Tipps dazu zu erhalten.
So bekommen Sie Wasser aus dem Ohr
Bewegen und/oder ziehen Sie vorsichtig an den Ohrläppchen
Durch Wackeln und/oder leichtes Ziehen an den Ohrläppchen kann ein kleines Vakuum entstehen, das dabei hilft, das Wasser zu entfernen.
Eine der effektivsten Methoden besteht darin, das Ohr zu entleeren, indem man den Kopf zur Seite neigt, damit das Wasser aufgrund der Schwerkraft abfließen kann. Legen Sie sich mit dem betroffenen Ohr nach unten auf die Seite und bleiben Sie einige Minuten lang ruhig, während das Wasser abfließt. Um das Wasser zu lösen, können Sie leicht den Kopf schütteln.
Verwenden Sie das Valsalva-Manöver
Als nächsten Schritt empfehlen wir die Valsalva-Methode. Sie haben das wahrscheinlich schon einmal gemacht und wissen möglicherweise nicht, wie es heißt!
Halten Sie Ihre Nase zu, atmen Sie sanft ein und aus, um Luft in Ihr Ohr zu drücken. Dadurch wird der Druck ausgeglichen und das Wasser herausgedrückt.
Tragen Sie eine warme Kompresse auf
Eine warme Kompresse auf dem Ohr kann helfen, die Muskeln rund um den Gehörgang zu entspannen und das Abfließen von Wasser zu ermöglichen.
Der einfachste Weg, eine Kompresse herzustellen, besteht darin, einen Waschlappen mit warmem Wasser zu befeuchten.
Benutzen Sie einen Fön
Wir empfehlen Ihnen, zum Trocknen Ihrer Ohren einen Haartrockner zu verwenden. Achten Sie bei diesem Ansatz besonders darauf, den Trockner in sicherem Abstand zum Ohr zu halten und die Hitze und Geschwindigkeit niedrig zu halten.
Die Centers for Disease Control and Prevention empfehlen bei dieser Methode, den Haartrockner einige Zentimeter vom Ohr entfernt zu halten, um eine Verbrennung des empfindlichen Gewebes zu vermeiden. Ziehen Sie beim Föhnen vorsichtig am Ohrläppchen, um das Wasser abzulassen.
Verwenden Sie Ohrentropfen
Ohrentropfen sind eine weitere Möglichkeit, hartnäckiges Wasser aus dem Ohr zu entfernen.
Sie können dazu beitragen, Partikel oder Ablagerungen wie Ohrenschmalz, die Wasser im Gehörgang einschließen können, aufzuweichen oder aufzulösen.
Wir empfehlen Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie glauben, dass Sie Ohrentropfen benötigen, da viele rezeptfreie Versionen das Trommelfell und Ohrenschmalz zusätzlich reizen können.
Verschreibungspflichtige Tropfen können erforderlich sein, wenn das Wasser nach ein paar Tagen nicht von selbst verschwindet oder wenn sich eine Infektion entwickelt.
Was Sie nicht tun sollten, wenn Wasser im Ohr steckt
Versuchen Sie nicht, das Wasser herauszudrücken
Einer der größten Fehler, den Sie machen können, ist der Versuch, Wasser aus Ihrem Ohr zu drücken. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie das Valsalva-Manöver anwenden.
Verwenden Sie keine Wattestäbchen oder Fremdkörper
Wir warnen vor der Verwendung von Wattestäbchen und Fremdkörpern zum Ablassen von Wasser.
Dadurch wird das Wasser oft einfach tiefer in den Gehörgang gedrückt, wodurch möglicherweise das Trommelfell reißt oder die kleinen Knochen im Mittelohr verschoben werden.
Schütteln Sie nicht zu sehr den Kopf
Auch wenn es verlockend sein mag, vermeiden Sie es, Ihren Kopf zu schlagen oder zu „schütteln“, wenn Wasser im Ohr steckt.
Dadurch kann das Wasser nicht richtig abfließen und es kann zu Schwindel oder einer Reizung des Innenohrs kommen.
Wie kann ich verhindern, dass Wasser in mein Ohr gelangt?
Der wirksamste Weg, das Eindringen von Wasser in Ihre Ohren zu verhindern, besteht darin, sie nach Möglichkeit nicht nass zu machen. Natürlich ist dies nicht immer möglich, daher gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Ohren beim Schwimmen oder Baden zu schützen.
Wenn Sie Ihren Kopf ins Wasser tauchen müssen, hilft eine gut schließende Badekappe, die unter Ihre Ohrläppchen gezogen wird, dabei, das Wasser draußen zu halten und Ihre Ohren trocken zu halten. Sie können auch verhindern, dass Wasser in Ihre Ohren gelangt, indem Sie Ohrstöpsel oder Ohrstöpsel verwenden, die beim Duschen und/oder Baden hilfreich sein können.
Wir empfehlen die Verwendung von Silikon- oder geformten Ohrstöpseln, um einen dichten Abschluss in Ihren Ohren zu gewährleisten – Sie möchten nur sicherstellen, dass Sie sie richtig einsetzen.
Wenn Ihre Ohren nass werden, sollten Sie sie sorgfältig mit einem sauberen, trockenen Handtuch abtrocknen, um zu verhindern, dass Wasser in den Gehörgang eindringt und dort hängen bleibt.
Sie können nach dem Schwimmen auch ein paar Tropfen Reinigungsalkohol oder eine 50/50-Mischung aus weißem Essig und Reinigungsalkohol in jedes Ohr geben.
Dadurch wird die verbleibende Feuchtigkeit verdunstet. Neigen Sie Ihren Kopf und ziehen Sie sanft am Ohrläppchen, damit die Flüssigkeit abfließen kann.
Niemand mag es, wenn Wasser im Ohr steckt, daher ist es am besten, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Wenn Sie jedoch nach einem Tag am Strand oder am Pool verstopfte Ohren haben, können diese bewährten Methoden Abhilfe schaffen.
Da Wasser im Ohr jedoch tatsächlich zu einer Infektion führen kann, ist es wichtig, bei Bedarf einen Arzt aufzusuchen. Ein medizinisches Fachpersonal kann Ihnen bei der Entwicklung eines spezifischen Behandlungsplans für die Drainage helfen.
In seltenen, hartnäckigen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Audiologen aufsuchen, um das Wasser ordnungsgemäß abzulassen und Reizungen oder Infektionen zu vermeiden. Aber mit Geduld und den richtigen Techniken können die meisten Menschen zu Hause das Wasser aus ihren Ohren entfernen.
