Nuestros hogares son nuestros santuarios donde podemos relajarnos y descansar, por eso es importante crear un espacio en la sala de estar que se sienta relajante. Hoy en día, nuestros hogares se han vuelto multifuncionales: las habitaciones se han vuelto de diseño abierto y se utilizan para recibir invitados, cenar y socializar, mientras que para […]
7 consejos para hacer el salón más acogedor Leer más »
¿Necesita una actualización exterior importante o está planeando vender su casa y busca inspiración para mejorar su atractivo exterior? ¿Quizás estás cansado de los colores tradicionales del exterior? ¿O estás cansado de que tu casa simplemente se mezcle con las otras casas de tu calle? ¿Es hora de actualizar tu look? De cualquier manera, para
Diseño exterior: 12 ideas impresionantes para el color exterior de la casa Leer más »
Desde dolor de estómago constante hasta ataques de hinchazón, ataques de náuseas, heces blandas y congestión intestinal, los síntomas de la indigestión son más comunes de lo que piensas. Según el Instituto Nacional de Diabetes, Enfermedades Digestivas y Renales, muchos millones de personas en todo el mundo experimentan algún tipo de disfunción digestiva. Cuando se
Los 7 nutrientes principales para apoyar la salud intestinal Leer más »
El negro es un tono sumamente versátil que puede decorar cualquier espacio. Debido a que es técnicamente neutral, combina bien con casi cualquier color y puede adaptarse a cualquier estética de diseño. El negro se puede utilizar para agregar contraste a la cocina de una casa de campo o para decorar un espacio habitable tradicional.
¿Qué colores combinan bien con el negro? 15 combos desafiantes para probar Leer más »
Cómo crear un impresionante diseño interior escandinavo El diseño interior escandinavo se caracteriza por el minimalismo, la sencillez y la funcionalidad. Aunque el diseño escandinavo existe desde la década de 1950, sigue siendo una tendencia popular en el diseño de interiores en la actualidad. El diseño escandinavo, perteneciente a la escuela del modernismo, es una tendencia
Diseño interior escandinavo inteligente que vale la pena probar Leer más »
Las investigaciones muestran que lo que importa no es sólo lo que comes, sino también cuándo lo comes. Comer tarde por la noche se asocia con niveles más altos de obesidad, incluso cuando se controlan todos los demás factores. Descubrimos que comer cuatro horas más tarde tiene un efecto significativo en nuestros niveles de hambre, en
Comida para comer por la noche sin dudarlo. Leer más »
Muchos platos se vuelven instantáneamente más sabrosos con la adición del nutritivo aguacate. Ya sea que le apetezca una abundante ensalada o tacos de aguacate, no faltan recetas con aguacate para probar. Si bien puede parecer una tontería comprar algunos aguacates en el supermercado local, no hay razón para no cultivar tu propia planta de aguacate
Cómo cultivar y cuidar aguacates en casa. Leer más »
Si le gusta el diseño interior rico y de múltiples capas que resalta una serie de épocas y tendencias, el diseño interior ecléctico puede ser la dirección correcta para su hogar. Pero ¿por qué el estilo ecléctico? El estilo ecléctico es la armonía y combinación de diferentes estilos, la yuxtaposición de texturas y colores contrastantes
¿Qué es un estilo ecléctico y cómo debería verse? Leer más »
A medida que las temperaturas continúan bajando, puede resultar difícil encontrar la motivación para salir y hacer ejercicio. Pero eso no significa que tengas que convertirte en un adicto a la televisión. Hay muchas formas de incorporar el movimiento diario a tu rutina desde la comodidad de tu hogar. Ya sea que quieras quemar calorías
Los 7 mejores ejercicios en interiores que deberías hacer ahora mismo Leer más »
Las cocinas son la zona de trabajo más dura de cualquier casa; deberían abrazar el desorden, el desorden y la limpieza por igual. Estos son los lugares donde socializamos, trabajamos, somos padres, cocinamos y más, por lo que pueden estar muy ocupados. A los maximalistas les puede gustar ocultar sus cocinas con arte y chucherías,
Cocinas minimalistas: 13 ideas de diseño. Leer más »
El pico del verano está a la vuelta de la esquina y, si bien puede traer vacaciones, vestidos de verano y cócteles refrescantes, también significa lidiar con el lado menos glamoroso de la temporada: el calor extremo. Si bien puede simplemente presionar un botón en su termostato para enfriar su hogar, para quienes no tienen aire
8 alternativas al aire acondicionado que te mantendrán fresco durante todo el verano Leer más »
Según los investigadores, si desea frenar el envejecimiento biológico, hay cosas científicamente probadas que puede hacer. Al analizar a más de 6,500 adultos, el nuevo estudio encontró un vínculo claro entre una buena salud cardiovascular (medida por la lista de verificación Life’s Essential 8 de la American Heart Association) y la desaceleración del envejecimiento biológico. El
8 formas de ralentizar el envejecimiento biológico 6 años Leer más »
Las ideas de almacenamiento en la sala de estar pueden no parecer tan interesantes como elegir un sofá o el color de la pared, pero son una parte clave de un espacio exitoso. Además, puede ser tan estético como práctico. De hecho, creemos que ese es siempre el objetivo del almacenamiento: debe funcionar duro y además verse
14 ideas prácticas y elegantes de almacenamiento en el salón Leer más »
El estilo campestre ofrece una combinación perfecta entre un diseño acogedor y luminoso y una decoración práctica y funcional, que juntos crean un interior cálido y campestre. Los materiales naturales sirven como base y punto de partida para crear una envidiable decoración rústica para el hogar que celebra la auténtica belleza de los materiales naturales para
Estilo campestre: que significa y como se ve Leer más »
Actualmente, millones de adultos en Ucrania sufren de dolor de espalda crónico y muchos más experimentan molestias esporádicas en la espalda. Si eres una de estas personas, sabes cuánto esto puede limitar tanto tu régimen de ejercicio como tus movimientos diarios. Sin embargo, los ejercicios suaves y livianos pueden ayudarlo a recuperar el rango de movimiento,
7 mejores ejercicios para quemar calorías que no dañarán tu espalda Leer más »
Desde el suave rubor hasta el cálido fucsia del atardecer, el rosa crea un acento poderoso en cualquier tono. Ya sea delicado, sofisticado o atrevido y vanguardista, el rosa combina bien con una variedad de estilos de decoración. Elige tu tono característico y crea una combinación ganadora con estos colores que combinan con el rosa. 01z 16
¿Qué colores combinan bien con el rosa? 16 hermosos pares para probar Leer más »
