Lekka i smaczna sałatka jarzynowa z dressingiem oliwnym

W zaledwie 10 minut przygotujesz wspaniały posiłek, zupełnie jak w restauracji. Sałatka ta łączy doskonale dobrane smaki warzyw i sosu oliwnego. Mieszanka sałat, czarne oliwki, czerwona cebula, pomidory i grzanki, wykończone parmezanem i czarnym pieprzem oraz oczywiście wspaniałym włoskim sosem sałatkowym! Ta lekka sałatka nadaje się do wszystkich Twoich ulubionych dań: mięsa, ryb, makaronów itp.

Z powodu:

  • Opatrunek można przechowywać do dwóch tygodni w lodówce w szczelnym słoiczku lub butelce.
  • Jeśli przygotowujesz sałatkę wcześniej, dodaj sos tuż przed podaniem.
  • Używaj najświeższych składników.
  • Dodaj białko, aby danie było bardziej sycące lub podawaj jako dodatek lub przystawkę.
  • Jeśli masz taką możliwość, koniecznie przygotuj grzanki samodzielnie!

Składniki:

Na sałatkę:

  • 180 g mieszanki sałat
  • 1 szklanka posiekanych czarnych oliwek
  • 1 szklanka pokrojonej w plasterki papryki (wg uznania: papryka, ostra)
  • 1/2 średniej czerwonej cebuli przekrojonej na pół i pokrojonej w cienkie jak papier plasterki
  • 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 2 szklanki domowych krakersów
  • sól dla smaku
  • 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu 

Na sos:

  • 1/3 szklanki czerwonego octu winnego
  • 1 ½ łyżeczki musztardy Dijon
  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano
  • 1/4 łyżeczki przyprawy włoskiej
  • 1/8 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonej papryki
  • 3/4 łyżeczki granulowanego cukru
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/8 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Przygotowanie:

  • Połącz wszystkie składniki sałatki w dużej misce i wymieszaj.
  • W małej misce wymieszaj ocet, musztardę, oregano, przyprawę włoską, płatki czerwonej papryki, cukier, sól i czarny pieprz.
  • Kontynuuj ubijanie i wlej oliwę. Ubijaj, aż masa stanie się jednorodna.
  • Sałatkę posypujemy dressingiem i mieszamy. Podawać z tartym parmezanem i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
  • Cieszyć się!
Прокрутка до верху