Наближається пік літа, і хоча він може принести відпустку, сарафани та освіжаючі коктейлі, це також означає справу з менш гламурною стороною сезону: надзвичайною спекою. Хоча ви можете просто натиснути кнопку на термостаті, щоб охолодити свій дім, для тих, хто не має кондиціонера, є кілька ефективних і екологічно чистих альтернатив для кондиціонування повітря, щоб перемогти спеку.
Хоча багато нормально працюючих кондиціонерів повітря не виділяють гідрофторвуглецю (хімічні сполуки, відомі як HFC, які відіграють роль у зміні клімату так само, як і парникові гази), вони все одно складають пристойну частину споживаної електроенергії в житлових приміщеннях по всій країні. На щастя, ви можете зменшити свій індивідуальний вуглецевий слід і залишатися прохолодним за відсутності кондиціонера.
Нижче наведено вісім способів перемогти спеку цього літа, не запускаючи кондиціонер.
01з 08
Закрийте штори
Вікна відповідають за значну кількість втрат опалення та охолодження у вашому домі. Якщо на вулиці дуже жарко, і ви намагаєтеся мінімізувати використання системи охолодження вашого будинку, тримайте вікна закритими, якщо у кімнаті, в якій ви перебуваєте, прохолодніше, ніж температура повітря на вулиці. Також подумайте про те, щоб закрити жалюзі або придбати теплоізоляційні штори або затемнені штори, щоб запобігти теплу.
02з 08
Інвестуйте в вентилятор
Просто і по суті, вентилятор є чудовою альтернативою кондиціонеру, особливо якщо ви живете в невеликому приміщенні. Якщо у вас є будинок, подумайте про встановлення стельового вентилятора , який є простою заміною віконного блоку або центрального кондиціонування. Перевірте напрямок дмухання лопатей стельового вентилятора: установіть їх проти годинникової стрілки в жарку погоду, щоб створити низхідний потік протягом літа. В іншому випадку виберіть вентилятори, які можна переміщати в різні приміщення за потреби, або розмістіть вентилятор у кожній кімнаті, щоб повітря циркулювало по всьому будинку.
Поставте миску з льодом на стіл позаду вашого вентилятора, щоб виконувати роль кондиціонера своїми руками. Цей пристрій для кондиціонування повітря працює за рахунок циркуляції холодного повітря у вашій кімнаті, коли лід тане — просто переконайтеся, що вибрали налаштування без коливань, щоб забезпечити прямий потік повітря від чаші до вентилятора.
03з 08
Поміняйте постіль
Замініть важку постільну білизну на легкі літні ковдри. Ви також можете знайти подушки, наматрацники та простирадла, спеціально створені для збереження прохолоди в теплі літні місяці від таких брендів, як Chili , Cool-jams і Chillow. Найкращі матеріали для покупки, коли мова йде про прохолоду вночі, – це натуральні волокна, як-от бавовна та льон : вони надзвичайно пропускають повітря, завдяки чому тепло легше виходити з ліжка під час сну.
04з 08
Потягуйте напої з льодом
Залишатися прохолодним не означає позбавити свій дім тепла. Знизьте температуру тіла, випиваючи багато холодних напоїв на ваш вибір. Це також чудовий спосіб забезпечити зволоження під час спекотної погоди — просто вибирайте безалкогольні напої, які не зневоднюватимуть ваше тіло, або випивайте багато води, коли ви насолоджуєтеся кількома коктейлями.
05з 08
Тримайте під рукою прохолодну тканину
Помістіть вологий рушник для рук у морозильну камеру та оберніть охолоджену тканину на шиї або на зап’ястях, щоб трохи охолонути. Оскільки людське тіло природно підтримує температуру для здорового регулювання тепла, холодні рушники фактично не змінюють вашу внутрішню температуру — вони допомагають, змінюючи те, як ви почуваєтеся під час спеки, навіть коли термостат наближається до високих градусів у розпал літа.
06з 08
Запросіть нічне повітря всередину
Коли сонце заходить, повітря на вулиці природним чином охолоджується до світанку, тож використовуйте погоду на свою користь. Відчиняйте вікна та двері ввечері, щоб прохолодне повітря було у вашому домі. Закрийте зовнішні двері перед сном, потім дайте будинку провітритися через вікна на ніч, перш ніж зачинити їх першим ділом вранці, щоб утримати нижчу температуру всередині. Якщо вдень закрити штори, зовнішній вигляд вашого будинку буде природним чином ізолювати повітря в приміщенні.
07з 08
Киньте лампочки розжарювання
Лампочки розжарювання споживають значно більше енергії, ніж споживають, через те, що вони спалюють тепло. Замініть будь-які застарілі лампочки у вашому домі на компактні люмінесцентні лампи або світлодіодні лампи (світлодіодні лампи), щоб залишатися прохолодним і економити енергію.
Якщо ви відчуваєте себе дуже ледачим у розпал літа, подумайте про інвестування в систему Lutron, яка керується не лише дистанційним керуванням, але й вашим смартфоном. Компанія виробляє як розумні системи , так і окремі лампочки, які вмикаються та вимикаються дистанційно.
08з 08
Уникайте своєї духовки
У будь-якому випадку уникайте запікання їжі в духовці протягом літа. Попереднє розігрівання духовки нагріє весь ваш дім, тож винесіть свої кулінарні навички на вулицю та натомість приготуйте вечерю. Також можна спробувати багато смачних страв, які не потребують увімкнення духовки: подумайте про десерти без випічки, освіжаючі салати та легкі бутерброди. Ви також можете вибрати тостер для тих часів, коли випічка є необхідністю для ваших рецептів.
