Сиродавлена лляна олія являє собою продукт ручної роботи перероблення насіння льону. Така олія є корисною для організму завдяки способу її виготовлення – механічні домішки видаляються відстоюванням, фільтруванням і пропусканням через центрифугу. Даний продукт не містить ніяких шкідливих добавок – тільки натуральна сировина.
Якими властивостями володіє продукт?
Нерафінована лляна олія визнана найкориснішою серед усіх видів цього продукту.
Корисні властивості:
оздоровлює серцево-судинну систему (рекорд за Омега-3);
зменшує рівень “поганого” холестерину;
запобігає остеоартриту та артриту;
оздоровлює травну систему, позбавляє від кольок і гастриту;
чистить кишківник;
сприяє позбавленню від зайвої ваги;
допомагає регенерації шкіри, знімає запальні процеси;
бореться зі злоякісними клітинами;
захищає клітини головного мозку;
знижує навантаження на нирки.
Купити олію льону на сайті zapashna.com ви можете за найвигіднішою ціною і в зручній упаковці.
У яких випадках і кому варто використовувати?
Як і будь-який інший продукт, лляне масло холодного віджиму може приносити користь одним і бути не рекомендованою до застосування в інших груп споживачів.
Для чоловіків, наприклад, олія льону насіння показана для профілактики імпотенції, запалення і набряку передміхурової залози.
Американські дослідники надали дані, згідно з якими нерафінована лляна олія сприяє зменшенню швидкості росту ракових клітин.
Що стосується жіночого здоров’я, то вводити чи ні в періоди вагітності та лактації лляну олію нерафіновану холодного віджиму, вирішувати тільки лікарю. У звичайний період життя сиродавлена олія сприяє зменшенню ризику онкології молочної залози.
Дітям вона може бути показана до застосування після консультації з педіатром, який володіє кваліфікацією і необхідними знаннями для розвіювання всіх міфів щодо цього продукту.
Для підвищення імунітету лляну олію достатньо вживати щодня натщесерце дорослим по 1 чайній ложці, дітям – по ½ чайній ложці. Згодом, за самопочуттям, порцію можна збільшити до столової ложки за прийом. Один курс триває два тижні, потім – перерва на ті ж два тижні, а потім курс знову повторюється.
Що входить до складу олії?
Лляна олія містить групи вітамінів В, а також вітамін А, Е, К, F, калій, фосфор, магній, залізо – ось лише неповний список переваг олії. В ній знаходиться також великий відсоток ненасичених кислот: Ліноленова (Омега-3), Лінолева (Омега-6) і Олеїнова (Омега-9). Приймають продукт виключно в сирому вигляді, не піддаючи її термообробці. І в жодному разі на ній не смажать, оскільки після високої температури вона втратить усю користь і лікувальну дію.
Як виготовляється лляна олія?
Ручне дбайливе віджимання без нагріву, контакту з металом, використання агрегатів і хімії дає змогу отримати продукт екстракласу, що зберігає весь спектр легких приємних ароматів, делікатесний смак і, найголовніше – всю користь, закладену в оліях природою.
Можете бути впевнені: замовлена на сайті zapashna.com, сиродавлена олія з насіння льону виготовляється з якісної сировини вищого ґатунку методом без температурного ручного пресування. Це чистий органічний продукт, який зберіг усі корисні властивості, що містяться в рослині. У ньому повністю відсутні консерванти, хімічні барвники та ароматизатори.
Чому лляна олія особливо рекомендована для вегетаріанців?
Вживання такої олії є надзвичайно важливим для вегетаріанців та людей, у раціоні яких немає риби, яка містить ненасичені жирні кислоти. За вмістом ненасичених жирних кислот, лляна олія перевершує риб’ячий жир. Лляну олію особливо корисно використовувати для заправки свіжих салатів. Її можна змішувати з іншими інгредієнтами для приготування соусів. Лляну олію можна додавати до будь-якої каші, вареної картоплі, перших та других страв. Дуже смачно і корисно змішувати лляну олію з сиром і зеленню. Жива олія, доступна на сайті zapashna.com, з насіння льону має приємний трав’янистий смак і зовсім не гірка.
Лляна олія не є універсальним засобом від усіх хвороб. Це передусім харчовий продукт, який може стати корисним доповненням до вашого харчування та підтримати ваше здоров’я. Якщо у вас є хронічні захворювання або індивідуальна непереносимість деяких речовин, обов’язково зверніться до лікаря перед тим, як почати вживати олію. Висока концентрація вітамінів і мінералів у олії льону може мати протипоказання у певних ситуаціях.
